మీరు నవంబరు మరియు మార్చి మధ్య కెనడాను సందర్శించినట్లయితే, మీరు బహుశా కొన్ని చిలీలను మరియు కొన్ని ప్రదేశాలలో, చల్లగా వాతావరణం చల్లగా ఉంటుంది. కెనడాకు వచ్చిన సందర్శకులు పుష్కలంగా చల్లగా ఉండటం వలన ఉప-సున్నా ఉష్ణోగ్రతలు మరియు తడి, గాలులతో, మంచు పరిస్థితులకు అనారోగ్యంతో తయారవుతుంది.
చలి కోసం ధరించడం లేదు ఒక రోజు నాశనం చేయవచ్చు - ప్రత్యేకంగా మీరు పిల్లలతో ఉన్నప్పుడు. కృతజ్ఞతగా శీతాకాలంలో వెచ్చగా ఉంచడానికి డ్రెస్సింగ్ మీరు కొన్ని ముఖ్యమైన చిట్కాలను అనుసరిస్తే నేరుగా ఉంటుంది.
పొరలలో డ్రెస్
పొరలలో డ్రెస్సింగ్ చల్లని వాతావరణం కోసం డ్రెస్సింగ్ కోసం నంబర్ వన్గా ఉంటుంది. చాలా ఎక్కువ వస్త్రాలు మీకు ఒకటి కంటే ఎక్కువ వెచ్చగా ఉంచగలవు, కానీ పొరలు వేర్వేరు ఉష్ణోగ్రతలకి సర్దుబాటు చేయడానికి వశ్యతను అనుమతిస్తాయి.
పొరలు క్రింది విధంగా ఉండాలి:
- చర్మం పక్కనపెట్టిన కాటన్, పాలిస్టర్ లేదా నైలాన్ కాదు, పత్తితో కదల్చడం లేదు. ఇక్కడ ఆలోచన మీ చర్మం నుండి దూరంగా వక్షోజాలను విచ్ చేస్తుంది ఒక ఫాబ్రిక్ ఎంచుకోండి ఉంది. ఉదాహరణకు పత్తి, మీరు చురుకుగా ఉంటే, మీ చర్మం తడి, క్లామిమి మరియు చల్లగా వదిలేయండి.
- ఉన్ని లేదా పాలిస్టర్ లేదా ఉన్ని తో అనుసరించండి. ఇది శరీరానికి వెచ్చని, పొడి గాలిని దగ్గరగా ఉంచడానికి ఉద్దేశించిన నిరోధక పొర.
- ఒక మూడవ జలనిరోధిత, గాలి నిరోధక పొర, గోరే-టెక్స్ లేదా మరొక మనిషి చేసిపెట్టిన సింథటిక్ ఫాబ్రిక్తో ఉదాహరణకు ముగించండి. మంచు ప్యాంటు మర్చిపోవద్దు. ఉప సున్నా వాతావరణం మరియు సమయం పొడిగించిన కోసం, జీన్స్ మాత్రమే అది కట్ లేదు.
- మీ కాళ్లలో బేస్ పొరలను ధరిస్తారు, అలాగే మీ ఎగువ సగం లాంగ్ సిల్క్ లోదుస్తుల వంటిది. నైలాన్ల జత కూడా ఏమీ లేనంత మంచిది; కానీ మళ్ళీ, చర్మం పక్కన పత్తి నివారించండి.
ఇది లూస్ ఉంచండి
మీ దుస్తులు ఎవరూ చాలా గట్టిగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. విశృంఖల బట్టలు మెరుగైనవిగా మరియు మరింత ద్రవం కదలికను అనుమతిస్తాయి.
తక్కువే ఎక్కువ
చల్లని రోజు కోసం డ్రెస్సింగ్ ఉన్నప్పుడు వెచ్చని ఉండాలని, కానీ వేడి మరియు చెమట పొందడానికి కాదు, ఇది, హాస్యాస్పదంగా, ఎందుకంటే మీరు ఉత్పత్తి తేమ కారణంగా చల్లని చేయవచ్చు. సరైన బట్టలు వేయడం కంటే తక్కువ నాణ్యతగల వస్తువులను ఎంచుకోండి.
మీరు ఈ చల్లని-వాతావరణ వస్త్రాలపై ధనాన్ని ఖర్చు చేయవలసిన అవసరం లేదు: మెర్రినో ఉన్ని చొక్కాలు, థర్మల్ లోదుస్తులు, డౌన్ నింపిన mitts, మరియు కాస్ట్కో వంటి ప్రదేశాల్లో స్పెషాలిటీ స్పోర్ట్స్ మరియు సాహసోపేత దుకాణాల కంటే తక్కువగా అందుబాటులో ఉన్నాయి.
అంతేకాకుండా, ఆన్లైన్లో మరియు అద్భుతమైన పొదుపుకాలంలో పోస్ట్-శీతాకాలపు నెలలలో షాపింగ్ చేస్తారు. గణనీయమైన పొదుపు కోసం REI ఆన్లైన్ అవుట్లెట్ ను చూడండి.
చర్మం తర్వాత పత్తిని నివారించండి
పత్తి నీటిని పీల్చుకోవడం, చెమట వంటిది, మీరు చల్లగా తయారవుతుంది. గోల్ పొడిగా ఉండటం, ఇది మీకు వెచ్చగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. ఉన్ని, సిల్క్ లేదా అండర్గర్మెంట్స్ మరియు సాక్స్ల కోసం కృత్రిమమైన ఇతర బట్టలు ఎంచుకోండి.
సిల్క్ అండర్ గర్ల్స్ తేలికపాటి కానీ ఆశ్చర్యకరంగా వెచ్చగా ఉంటాయి.
మీ Feet డ్రై ఉంచండి
Feet ఉన్ని లేదా కృత్రిమ ఫాబ్రిక్ సాక్స్ మరియు నీటి నిరోధక, ఇన్సులేటెడ్ బూట్లతో కప్పబడి ఉండాలి. మీ అడుగుల చుట్టూ ప్లాస్టిక్ సంచులు పొడిగా ఉండటానికి మరొక సారి ఎంపిక.
ఉపకరణాలు మర్చిపోవద్దు
హాట్, మాట్స్, మరియు కండువా చల్లని వాతావరణాలలో తప్పనిసరిగా ఉంటాయి. మీ ముఖం ముఖ్యం ముఖ్యంగా ముఖ్యం. బుఫ్ ®, ఉదాహరణకు, తేలికపాటి శిరస్త్రాణంతో తలపై తగిలి, మెడ చుట్టూ ధరించవచ్చు లేదా అవసరమైతే రక్షణ కోసం ముఖంపైకి లాగబడుతుంది.
బహిరంగ శీతాకాలపు కార్యకలాపాలకు టోపీలు అవసరం.
మీరు చెవి ఫ్లాప్స్తో ఒకదాన్ని కనుగొనగలిగితే, అన్నింటికన్నా మంచిది.
కొంతమంది తోలు మిట్ట్స్ ను చూసి చూసి ఉత్తమమైన లోపల చూడగలిగిన తొట్టె చేతి తొడుగులు కనుగొంటారు, తోలు బాగా ఉంటుంది మరియు మీ చేతులు మెరుగైన కదలికను ఇస్తుంది. అయితే, మంచు క్రీడలకు, అధిక-నాణ్యమైన, నీటి-నిరోధక, సింథటిక్ వస్త్రంతో తయారు చేయబడిన చేతి తొడుగులు బాగా ఉండవచ్చు, లేదా నైలాన్ షెల్తో చుట్టబడిన ఉన్ని చేతి తొడుగులు.
ఇంకొక సులభ అనుబంధం పునర్వినియోగపరచలేని ఉష్ణ ప్యాక్ల జత, ఇది క్రీడల దుకాణాలలో లేదా సుమారు $ 3 కోసం కొన్ని దుకాణాలలో కూడా కొనుగోలు చేయవచ్చు. వారు బూట్లు, mitts, మరియు పాకెట్స్ లోకి వెళ్ళి మీరు 4 నుండి 6 గంటలు కొద్దిగా వేడి పేలుడు ఇస్తుంది.
వారు మిమ్మల్ని వేడిగా ఉంచకపోయినప్పటికీ, సన్ గ్లాసెస్ మరియు సన్స్క్రీన్లను మర్చిపోకండి. ఎండ రోజున తాజా తెలుపు మంచు తీవ్రంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా ఉంటుంది.