CDUL Tulum పర్యాటకుల మధ్య హెపటైటిస్ ఎ వ్యాప్తి గురించి హెచ్చరించింది
మెక్సికోలోని టులమ్కు ప్రయాణికుల్లోని హెపటైటిస్ A, తీవ్రమైన కాలేయ వ్యాధితో బాధపడుతున్నది, మెక్సికో సంయుక్త కేంద్రాల కొరకు వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రం (CDC) ఈ ప్రాంతానికి US సందర్శకులకు సలహా ఇవ్వడానికి ప్రేరేపించింది.
మే 1, 2015 నాటికి, హెపటైటిస్ ఎ మొత్తం 27 కేసులు మెక్సికోలోని తులమ్ , మెక్సికోకు వెళ్లిన అమెరికా పర్యాటకులను నివేదించాయి. CDC ప్రకారం, "అన్ని ప్రజలు ఫిబ్రవరి నెలలో ప్రయాణించారు.
15, 2015, మరియు మార్చి 20, 2015. "
"మెక్సికోకు ప్రయాణికులు హెపటైటిస్ A కి వ్యతిరేకంగా టీకాలు వేయాలని మరియు అన్ని ఆహార మరియు నీటి జాగ్రత్తలను అనుసరిస్తారని CDC సిఫార్సు చేస్తోంది ... గత 14 రోజులలో మెక్సికోలోని తులంలో మీరు తిరిగి ప్రయాణించినప్పుడు డాక్టర్తో హెపటైటిస్ A టీకా , ఇది హెపటైటిస్ A యొక్క లక్షణాలను నివారించవచ్చు లేదా తగ్గిస్తుంది.
హెపటైటిస్ ఎ అంటే ఏమిటి?
హెపటైటిస్ ఎ అనేది కాలేయం యొక్క వైరల్ వాపు, ఇది అత్యంత అంటువ్యాధి. ఆహారం, పానీయాలు, వస్తువులపై లేదా లైంగిక సంపర్కం ద్వారా ప్రజలు మలచబడినప్పుడు ఇది సాధారణంగా వ్యాప్తి చెందుతుంది. సూక్ష్మ సమస్య యొక్క సూక్ష్మదర్శిని పరిమాణాన్ని కూడా - తరచుగా ఆహార-నిర్వాహకుల పేద ఆరోగ్యం ఫలితంగా - అనారోగ్యాన్ని కలిగించవచ్చు.
CDC ప్రకారం, హెపాటైటిస్ A కేసులో కొన్ని నెలల పాటు కొనసాగుతున్న కొద్దిపాటి అనారోగ్యంతో తీవ్రంగా అనారోగ్యం ఏర్పడుతుంది. లక్షణాలు సంభవించినట్లయితే, సంక్రమణ తరువాత 2-6 వారాల తర్వాత సాధారణంగా కనిపిస్తాయి:
- ఫీవర్
- వాంతులు
- బూడిదరంగు రంగు పూరేకులు
- అలసట
- పొత్తి కడుపు నొప్పి
- కీళ్ల నొప్పి
- ఆకలి యొక్క నష్టం
- డార్క్ మూత్రం
- కామెర్లు
ఒక సాధారణ రక్త పరీక్ష మీకు హెపటైటిస్ ఎ.
నేను సిక్ని పొందకు 0 డా ఎలా నివారి 0 చగలను?
CDC పిల్లలందరికీ, కొన్ని హాని కారకాలు మరియు వైద్య పరిస్థితులు మరియు కొన్ని అంతర్జాతీయ దేశాలకు ప్రయాణికులు "చిన్న ప్రయాణ సమయాలలో లేదా సంవృత రిసార్టులలో ఉంటే కూడా", హెపటైటిస్ A టీకాను సిఫార్సు చేస్తుంది. టీకా ఆరు మోతాదులో రెండు మోతాదులలో పంపిణీ చేయబడుతుంది, కాబట్టి మీరు అభివృద్ధి కాని ప్రపంచంలోని ఏ భాగానికైనా ప్రయాణించడానికి ఉద్దేశించినట్లయితే ముందుకు సాగండి.
US లో అరుదైనప్పటికీ, హెపటైటిస్ A యొక్క చాలా కొత్త కేసులు ఇప్పుడు మెక్సికో వంటి హెపటైటిస్ A సాధారణం అయిన ప్రదేశాల్లో సోకిన అమెరికన్ యాత్రికుల మధ్య జరుగుతుంది.
ప్రయాణికులు హెపటైటిస్ A కు సంక్రమించే ప్రమాదాన్ని తగ్గించగల ఒక మార్గం సురక్షిత ఆహార పదార్ధాలను తినడం,
- వండుతారు మరియు వేడి చేసే ఆహారం
- హార్డ్ ఉడికించిన గుడ్లు
- పవిత్రమైన నీటిలో మీరు కొట్టుకొన్న పండ్లు మరియు కూరగాయలు లేదా మిమ్మల్ని మీరు ఒలిచినట్లు
- Pasteurized పాల ఉత్పత్తులు
మరోవైపు, తినవద్దు:
- ఆహారం గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద పనిచేసింది
- వీధి విక్రేతల నుండి ఆహారం
- ముడి లేదా మృదువుగా వండిన (ముద్ద) గుడ్లు
- రా లేదా అరుదుగా (అరుదైన) మాంసం లేదా చేప మరియు ఇతర సీఫుడ్
- ఉతకని లేదా పనికిరాని ముడి పండ్లు మరియు కూరగాయలు
- పండు లేదా కూరగాయలు నుండి peelings
- తాజా పదార్ధాలతో తయారు చేసిన సున్నం (సల్సా వంటివి)
- లు
- Unpasteurized పాల ఉత్పత్తులు
- "బుష్మీట్" (కోతులు, గబ్బిలాలు లేదా ఇతర అడవి గేమ్)
పానీయాలు వెళ్ళేంత వరకు, మీరు త్రాగాలి:
- సీలు వేయబడిన సీసా నీరు (కార్బోనేటేడ్ సురక్షితం)
- క్రిమిరహితం చేయబడిన నీరు (ఉడకబెట్టడం, ఫిల్టర్, చికిత్స)
- ఐస్ బాటిల్ లేదా క్రిమి సంహారిణితో తయారు చేయబడింది
- కార్బొనేటెడ్ పానీయాలు
- హాట్ కాఫీ లేదా టీ
- పాశ్చరైజ్డ్ పాలు
త్రాగవద్దు:
- నొక్కండి లేదా బాగా నీరు
- ఐస్ లేదా బాగా నీటితో తయారు చేసిన ఐస్
- తాగునీరు లేదా బాగా నీటితో తయారు చేయబడిన పానీయాలు (పునర్నిర్మించిన రసం వంటివి)
- తాజా పండ్ల పల్ప్తో తయారైన ఓపెన్ మార్కెట్ పానీయాలు (అగుస్ ఫ్రెస్కాస్)
- రుచి మంచు మరియు popsicles
- పాలు తీయని పాలు
పర్యాటకులు కూడా మంచి పరిశుభ్రత మరియు పరిశుభ్రతలను పాటిస్తారు, వాటిలో:
- తరచుగా మీ చేతులు కడుక్కోవడం. సబ్బు మరియు నీరు అందుబాటులో లేనట్లయితే, కనీసం 60 శాతం ఆల్కహాల్ కలిగిన హ్యాండ్ సానిటైజర్ని ఉపయోగించండి.
- మీ కళ్ళు, ముక్కు మరియు నోటిని తాకడం నివారించండి.
- ముద్దు, హగ్గింగ్, లేదా తినడం పాత్రలు లేదా కప్పులు వంటి సన్నిహిత సంబంధాన్ని నివారించడానికి ప్రయత్నించండి.