ఎలా డిఫాల్ట్ ప్రపంచ తిరిగి మాన్ బర్నింగ్ నుండి ట్రాన్సిషన్

ఎప్పుడు యు ఫర్ బర్న్ ఫర్ ది బర్న్

బర్నింగ్ మ్యాన్ కావావాన్సర్ ఈ ఏడాది ఆగస్టు చివరి వారంలో జరిగింది (ప్రతి సంవత్సరం ఇది జరుగుతుంది). అద్భుతమైన కళల సంస్థానాలు, అందమైన సంగీతం, అందమైన వ్యక్తులు, మరియు సాధారణంగా ఒక అద్భుత సమాంతర విశ్వంగా ఉండేది. ఇది వెనుక ఒక అద్భుతమైన స్థలం వదిలి కాబట్టి కష్టం వండర్ యొక్క.

పోస్ట్ ప్లేస్ డిప్రెషన్ ఒక నిజమైన విషయం, మరియు అది బ్లాక్ రాక్ సిటీ లో ఒక అద్భుతమైన వారం తర్వాత "డిఫాల్ట్ ప్రపంచ" తిరిగి మీద నుండి బాధపడుతున్నారు పూర్తిగా సాధారణ ఉంది.

మూడు సంవత్సరాల క్రితం నా మొదటి బర్న్ తర్వాత, నేను అందంగా బాగా నిర్వహించింది. నేను చాలా చూసినట్లు మరియు కొంతమంది గొప్ప వ్యక్తులను కలుసుకున్నట్లు నేను భావించాను. రెండవ సంవత్సరం, కొన్ని కారణాల వలన, ప్రతిసారీ నేను దగ్గరి సంబంధం ఉన్న వ్యక్తిని చూసినపుడు, నేను కేకలు వేయాలని కోరుకున్నాను (కొన్నిసార్లు నేను నిజంగా చేసాను). ఒక భావోద్వేగ భగ్నము కావడము లేకుండా నేను దానిని నిర్వహించలేకపోయాను. నా మూడవ మంట తర్వాత ఈ సంవత్సరం, నేను రెండు తీవ్రతలు మధ్య ఎక్కడో ఉన్నాను.

కాబట్టి "మంచం" లేని భావనను ఎదుర్కొనేందుకు పోస్ట్-బర్నింగ్ మ్యాన్ బ్లూస్తో మాకు ఉన్న దశలు ఏవి? డిఫాల్ట్ ప్రపంచంలో తిరిగి సర్దుబాటు చేయడానికి 5 సూచనలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

మీకు గొప్ప బర్న్ ఉందని తెలుసు

మీరు చాలా తొందరగా అనుభవిస్తున్నందువల్ల, మీరు చాలా తొందరగా అనుభవిస్తున్నందున, మీరు బాధపడటం ఎందుకు కారణం అన్నది కారణం. మీరు బహుశా అద్భుతమైన వ్యక్తులను కలుసుకున్నారు మరియు వాస్తవిక ప్రపంచంలో కేవలం కనిపించని అద్భుతమైన విషయాలను చూశారు. అదే సమయంలో, మీరు చాలా కోల్పోయాడు మరియు మీరు అన్ని అనుభవించడానికి ఎక్కువ సమయం ఉండేది అనుకుంటున్నారా అని మీరు బహుశా భావిస్తున్నారు.

నేను చాలా పండుగలు సమయంలో FOMO (అవుట్ కోల్పోయే భయం) యొక్క తీవ్ర భావాలు పొందడానికి ఉంటాయి, కానీ బర్నింగ్ మ్యాన్ ఇప్పటివరకు చెత్త ఉంది. అన్నిచోట్ల, అన్ని సమయాల్లో జరగబోతోంది, ఇది నేను చూడగానే మరియు దాన్ని పూర్తి చేసినట్లుగా భావించడం అసాధ్యం.

ఈ భావాలను ఎదుర్కోవడానికి ఏకైక మార్గం ఏమిటంటే, మీరు కోరుకున్న దాన్ని సరిగ్గా చేసి, ప్రతి క్షణంలో చేయవలసిన అవసరం ఉంది.

మీరు వ్యక్తిగతంగా, మీరు సంపూర్ణంగా పండుగ అనుభవించిన అర్థం. అన్ని తరువాత, బర్నింగ్ మ్యాన్ యొక్క నిజమైన స్వభావం మరియు ఆత్మ.

మీ యొక్క శ్రద్ధ వహించండి

నిద్రలో కలుసుకోవడానికి మీరు పనిని ఎక్కువ సమయము తీసుకోవగలిగినట్లయితే, అలా చేయండి. మీరు ఒక యోగి అయితే, కొన్ని యోగ చేయండి. మీ సాధారణ మామూలు విషయం ఏమిటంటే, కొన్ని వ్యాయామం లేదా ఇతర ఎండార్ఫిన్-ప్రేరేపించే కార్యకలాపాలకు ఇది ఉపయోగపడుతుంది.

మీరు ఏది అయినా, పార్టీని కొనసాగించవద్దు. మీ శరీరం మరియు మెదడు విశ్రాంతి అవసరం. మీ శరీరం గౌరవించండి, ఒక nice సుదీర్ఘ స్నానం పడుతుంది, మరియు మీరు ప్లే చేస్తున్నప్పుడు మీరు పొందుటకు లేదు అన్ని తాజా ఆకుకూరలు తినడానికి. అప్రమేయ ప్రపంచం యొక్క అనుగ్రహం ఆనందించండి.

ఒక బర్నర్ కమ్యూనిటీని కనుగొనండి

ప్రపంచంలో దాదాపు ప్రతి ప్రధాన నగరంలో బర్నర్స్ సంఘాలు ఉన్నాయి. మీరు సమీపంలో అందుబాటులో ఉండవచ్చో చూడటానికి Google మరియు / లేదా Facebook సమూహాలను శోధించండి.

ఇలాంటి మనస్సుగల వ్యక్తులతో కనెక్ట్ చేయడం అనేది మీ బర్న్ సజీవంగా ఉన్న మంచి భావాలను ఉంచుకోవడానికి ఒక గొప్ప మార్గం.

ఒక ఒత్తిడి తగ్గింపు ఈవెంట్ హాజరు

బర్న్ ముగిసిన కొన్ని నెలల తర్వాత కొన్ని పెద్ద నగరాలు లాస్ ఏంజెల్స్, శాన్ఫ్రాన్సిస్కో, లండన్, మరియు అనేక ఇతర బర్న్ ఈవెంట్స్ తరువాత ఉన్నాయి. వీటిని డీక్ప్రెషన్ ఎక్స్ప్రెస్ అని పిలుస్తారు మరియు బర్నింగ్ మ్యాన్ వెబ్సైట్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా జరిగిన సంఘటనల జాబితాను సంకలనం చేసింది.

ఆఫ్రికన్బెర్న్, నోవేర్, మరియు ఫ్యూజన్ ఫెస్టివల్ వంటి ఉత్సవాలను ఉద్భవించాయి.

ప్లేయా యొక్క ఎలిమెంట్స్ డైలీ లైఫ్లో పొందుపరచడం

బర్నింగ్ మ్యాన్లో మీరు ఎప్పుడైనా ఆనందించారు? ఇది సంగీతం కాదా? మీరు ఇష్టపడే సంగీతం సంగీతాన్ని వినండి, మరిన్ని ప్రత్యక్ష ప్రదర్శనలకు హాజరు అవ్వండి. మీరు ఆధ్యాత్మిక విషయాలను ప్రేమిస్తున్నావా? మీ రోజువారీ జీవితంలో ఇది సమయాన్ని చేస్తుంది. మీరు వ్యక్తిగత కనెక్షన్లను ప్రేమిస్తున్నారా? ప్రత్యేకంగా పైన పేర్కొన్న బర్నర్ సమాజంలో, వాటిని మరింత వెదకండి.

అన్నింటికన్నా, మీరు కలిగి ఉన్న అద్భుతమైన సమయం అభినందిస్తున్నాము మరియు గుర్తించండి, మరియు తదుపరి బర్న్ కోసం గేర్ అప్!