టొరొంటోలో పని చేయడానికి ఉత్తమ స్థలాలలో 7
టొరంటోలోని ఉత్తమమైన జిమ్లు మరియు ఫిట్నెస్ కార్యక్రమాలు మీరు విసుగు పొందని విధంగా సరిపోయే మార్గాలు అందిస్తున్నాయి. ఆఫర్ల యొక్క విస్తృత శ్రేణిలో జిమ్లు మరియు కార్యక్రమములు మీకు ప్రేరేపించబడి, మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలు లేదా ఫిట్నెస్ యొక్క స్థాయిని సరిగ్గా కలిగి ఉండటానికి సహాయపడతాయి. మీరు క్రొత్త ప్రదేశానికి పనిచేయడానికి లేదా మీ జిమ్-వెళుతున్న రొటీన్ను కలపడానికి మరొక ఎంపిక కోసం చూస్తే, ఇక్కడ టొరొంటోలో ఉత్తమమైన జిమ్లు మరియు ఫిట్నెస్ కార్యక్రమాలు ఉన్నాయి.
07 లో 01
YMCA చెర్రీ స్ట్రీట్
చెర్రీ స్ట్రీట్ YMCA. టొరాంటో కూపర్ కూ కుటుంబ చెర్రీ సెయింట్ YMCA సెంటర్ టొరాంటో కూపర్ కూ కుటుంబ చెర్రీ సెయింట్ వై.ఎం.సి.ఎ. సెంటర్ లో ఉన్న కానరీ డిస్ట్రి యొక్క గుండెలో ఉన్న 2015 పాన్ యామ్ / పారాపన్ అమెమ్ గేమ్స్ నుండి ఒక లెగసీ భవనం ఫిట్నెస్ సౌకర్యాలు మరియు మొత్తం కుటుంబానికి సౌకర్యాలతో నిండి ఉంది. ఇక్కడ మీరు ఒక జిమ్ మరియు ఒక బరువు గది కానీ రెండు కొలనులు, ఒక సైక్లింగ్ స్టూడియో, పిల్లల నాటకం ప్రాంతం, ఒక 30,000 చదరపు అడుగుల గ్రీన్ రూఫ్, బాస్కెట్బాల్ కోర్టు, ఇండోర్ నడుస్తున్న ట్రాక్ మరియు సమూహ ఫిట్నెస్ తరగతులు యోగ, కెటిల్బెల్ శిక్షణ, బూట్ క్యాంప్ మరియు మరిన్ని.
02 యొక్క 07
మైల్స్ నాదల్ JCC
మైల్స్ నాదల్ JCC టొరంటోలోని అన్నెక్స్ పొరుగున ఉన్న మైల్స్ నాదల్ జ్యూయిష్ కమ్యూనిటీ సెంటర్ పనిని బయటికి తీయడానికి ఒక వేయబడిన స్థలం మరియు ఇది సరిపోయేటప్పుడు మరియు సరిపోయేలా ఉండటానికి వచ్చినప్పుడు చాలా అందించేది. ఇక్కడ మీరు పురుషుల మరియు మహిళల లాకర్ గదులు, సుదీర్ఘంగా 90 గ్రూప్ వ్యాయామం తరగతులకు, ఒక ప్రత్యేక ఉచిత బరువు స్టూడియో, మార్షల్ ఆర్ట్స్ శిక్షణ మరియు అధిక శిక్షణ పొందిన శిక్షకులు మరియు ఒక జట్టులో వేడిచేసిన ఉప్పునీటి పూల్, సుడిగుండం, ఆవిరి గది మరియు ఆవిరి మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయం చేసే శిక్షకులు. వారు పోషక కార్యక్రమాలు, పోషక సలహాలు, వెల్నెస్ చర్చలు, ధ్యానం, రుద్దడం మరియు మరిన్ని అందిస్తారు.
07 లో 03
సర్ఫ్సెట్ టొరంటో
సర్ఫేస్ టొరంటో. instagram.com/surfsetto మీరు ఎప్పుడైనా సర్ఫింగ్ వద్ద మీ చేతి ప్రయత్నించండి కోరుకున్నారు, కానీ మీరు ఇంకా నిజమైన వేవ్ పట్టుకోవడానికి సిద్ధంగా లేకుంటే, మీరు సర్ఫేస్ వద్ద అనుభవాన్ని (గొప్ప పూర్తి శరీర వ్యాయామం పొందుతున్నప్పుడు కూడా) ఎలా ఉంటుందో తెలుసుకోవచ్చు. . సర్ఫింగ్ యొక్క శారీరక డిమాండ్లను అనుకరించడానికి రూపొందించిన బోర్డులో సర్ఫింగ్ ద్వారా స్ఫూర్తి పొందిన కదలికలను ఇక్కడ వ్యాయామం చేస్తుంది - సముద్రం లేకుండా. ఈ స్థిరత్వం మరియు కోర్ బలం దృష్టి పెడుతుంది ఒక వ్యాయామం, కానీ మీరు మీ ఫిట్నెస్ సాధారణ అప్ ఆడడము లేదా ఒక వ్యాయామంగా కట్టుకుని పొందడానికి ఒక ఆదర్శ మార్గం మేకింగ్, మీరు ఉపయోగించకూడదు మార్గాలు మీ మొత్తం శరీరం పనిచేస్తుంది.
04 లో 07
ఫిట్ ఫ్యాక్టరీ ఫిట్నెస్
టౌన్ టొరొంటోలో కింగ్ మరియు స్పాడినాలో ఉన్న, ఫిట్ ఫ్యాక్టరీ ఫిట్నెస్కు పూర్వం యుఎస్ సముద్రంతో 28 సంవత్సరాల ఫిట్నెస్ శిక్షణ అనుభవం ఉంది. మీరు ఒక ఫిట్నెస్ కార్యక్రమం విసుగు చెంది ఉంటాడు ఉంటే వారు ప్రతి నెల 200 తరగతులు అందించే నుండి ఇక్కడ అవకాశం ఒక సమస్య కాదు. ప్రామాణిక సైనిక శైలి, డైనమిక్, ఫంక్షనల్ ఫిట్నెస్ కార్యక్రమం బూట్ క్యాంప్, బాక్సింగ్ మరియు పూర్తి శరీర బలం కండిషనింగ్లో తీవ్ర వ్యాయామం కోసం దృష్టి పెడుతుంది. ఆ బెదిరింపును అర్థం చేసుకోవచ్చు, కానీ విభిన్న వర్గాల అర్థం మీరు మీ అనుభవశూన్యుడు అయినప్పటికీ, మీ ఫిట్నెస్ స్థాయికి అనుగుణంగా ఏదైనా కనుగొనగలుగుతారు. ఫిట్నెస్ ఫ్యాక్టరీ కూడా అంతర్గత పోషకాహార నిపుణుడు, స్మూతీ బార్ ను పోస్ట్ వ్యాయామ ఇంధనం కోసం కలిగి ఉంది మరియు వారు సాగదీయడం చికిత్సను అందిస్తారు.
07 యొక్క 05
Barreworks
బ్యారెక్వర్స్ స్టూడియో. instagram.com/barreworksto 2012 లో స్థాపించబడిన, బ్యారవర్క్స్ బ్యాలెట్ బారె ఆధారిత ఫిట్నెస్ తరగతులలో నైపుణ్యం పొందిన మొట్టమొదటి టొరంటో స్టూడియో. ఈ వ్యవస్థ స్థానిక నృత్య మరియు ఫిట్నెస్ నిపుణుల బృందంచే అభివృద్ధి చేయబడింది మరియు బ్యాలెట్ బారె, నిరోధక బ్యాండ్లు మరియు బరువుగల బంతులను మీరు బిగించి ఉంచడానికి, తగిన మరియు లీన్ వలె ఒక నర్తకి వలె ఉపయోగిస్తారు. మీకు నృత్య చరిత్ర లేకపోతే మీరు ఆందోళన చెందకు 0 డా క్లాసులు తీసుకోవలసిన అవసర 0 ఎన్నడూ మునుపటి అనుభవ 0 లేదా నృత్య నేపథ్య 0 కాదు. అంశాలు ఫిట్నెస్ శిక్షణ, ప్రధాన కండిషనింగ్, యోగ మరియు పైలేట్స్ను ఒక మొత్తం శరీర కండిషనింగ్ క్లాస్లో ఉల్లాసభరితమైన సంగీతానికి మిళితం చేస్తాయి.
07 లో 06
పర్స్యూట్ OCR
పర్స్యూట్ OCR లో క్లాస్. instagram.com/pursuitocr ఒక గొప్ప వ్యాయామం పొందడానికి అదే సమయంలో ఒక పిల్లవాడిని భావిస్తాను చెయ్యాలనుకుంటున్నారా? పర్స్యూట్ ఓ.సి.ఆర్, పూర్తి ఇండోర్ అడ్డంకి కోర్సు శిక్షణా కేంద్రాన్ని చూడటం లేదు. 10,000 చదరపు అడుగుల సదుపాయం కూడా కార్టియో మరియు బలం శిక్షణ నుండి కెటిల్బల్స్, తాడు తరగతులు, మరియు అక్రోయోగా వరకు కూడా వివిధ రకాల ఫిట్నెస్ తరగతులు అందిస్తుంది. మీరు అడ్డంకి కోర్సులో ఎక్కువ ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, మీరు ఎక్కడం, ఉరి, స్వింగింగ్, నడుస్తున్నట్లు మరియు దాని ద్వారా మీ మార్గాన్ని shimmying కలిగి ఉంటుంది. ఈ కోర్సు ఇద్దరు వ్యక్తుల కోసం కలిసి పనిచేయడానికి మరియు అనేక జట్లు ఒకే సమయంలో కోర్సులో ఉంటాయి.
07 లో 07
Spynga
స్పైగా వద్ద స్పిన్ తరగతి. instagram.com/spyngainc టొరొంటోలో ఒక ఏకైక ఫిట్నెస్ కార్యక్రమం, స్పైగా యోగ మిళితం మరియు ఒక ఆహ్లాదకరమైన మరియు సవాలు పూర్తి శరీర వ్యాయామం సృష్టించడానికి స్పిన్నింగ్. వారి సంతకం 60 నిమిషాల తరగతి మీరు మీ గుండె పంపింగ్ పొందడానికి ఒక తీవ్రమైన బైక్ రైడ్ 30 నిమిషాలు ఖర్చు మరియు అప్పుడు మీరు యోగా ప్రవాహం 30 నిమిషాలు మత్ తరలించడానికి మరియు మీ శరీరం సమతుల్యం మరియు మీ మనస్సు ప్రశాంతతకు డౌన్ ఒక చల్లని డౌన్. మీరు కుటుంబానికి పని చేయాలని ఇష్టపడితే, వారికి 8 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సుగల కుటుంబ తరగతి ఉంటుంది. మీరు రెండు కలపడం వంటి అనుభూతి లేకపోతే Spynga కూడా బరువు మరియు సర్క్యూట్ శిక్షణ తరగతులు మరియు ప్రత్యేక యోగ మరియు ఇండోర్ సైక్లింగ్ తరగతులు అందిస్తుంది.