సైన్స్ ప్రతి ఒక్కరూ ఇప్పటికే తెలుసు ఏమి నిర్ధారిస్తుంది
ప్రయాణ బగ్ నుండి వచ్చిన కాటు నిజమైన ఆనందాన్ని నింపడానికి ఒక మార్గం.
కనీసం 2016 నాటి హ్యాపీనెస్ 360 సదస్సులో సమర్పించబడిన పరిశోధన ప్రకారం, ఐక్యరాజ్యసమితి యొక్క ప్రపంచ పర్యాటక సంస్థతో భాగస్వామ్యంతో ఒక అంతర్జాతీయ సింపోసియం నిర్వహించబడింది.
అరుబా యొక్క "హ్యాపీనెస్ ఇండెక్స్" యొక్క 2016 అధ్యయనం నుండి ఫలితాలను కూడా పంచుకుంది. ప్రయాణ మరియు ఆనందాల మధ్య సంబంధం కూడా అరుబా యొక్క 78 శాతం శాతం వారు సంతోషంగా ఉన్నారని, అరుబా చాలా అక్షరాలా భూమిపై సంతోషకరమైన ప్రదేశంగా ఉంది, పరిమాణానికి సంబంధించి, అరుబా టూరిజం అథారిటీ యొక్క CEO అయిన రోనాల్లా టిన్ ఆజో-క్రోస్ చెప్పారు.
ఇది 157 పెద్ద దేశాల ఆనందాన్ని కొలిచేందుకు యునైటెడ్ నేషన్స్చే 2016 వరల్డ్ హ్యాపీనెస్ రిపోర్ట్ కు పోల్చండి. ఆ జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉన్న డ్యూబన్ అరుబా కంటే 75.3 శాతం తక్కువగా ఉంది.
కానీ మనం ఎందుకు ఆనందం గురించి జాగ్రత్త తీసుకోవాలి (మరింత ప్రత్యేకంగా ఆత్మీయమైన శ్రేయస్సుగా నిర్వచించబడాలి)? అనుభవజ్ఞులైన సాక్ష్యాలు నిరూపించబడ్డాయి, మరియు నిపుణులు అంగీకరిస్తున్నారు, సంతోషంగా ఉన్నవారు ఆరోగ్యకరమైన, మరింత సృజనాత్మక మరియు మరింత ఉత్పాదకమని.
ఇక్కడ భూమిపై అత్యంత సంతోషకరమైన ప్రదేశం మరియు అంశంపై ప్రపంచం యొక్క మొట్టమొదటి నిపుణులు, ప్రయాణం ఆనందానికి కీలకం అని చెప్పండి.
08 యొక్క 01
ప్రయాణం మీ మెదడును పరిమితం చేస్తుంది
అరుబాపై ఈగిల్ బీచ్, ఇది ప్రపంచంలోని అత్యంత సంతోషకరమైన ప్రదేశంను అధికారికంగా అంచనా వేసింది. fmbackx / జెట్టి ఇమేజెస్ కొత్త అనుభవాలు మెదడులో కొత్త నరాలవ్యాధిని నిర్మిస్తాయని న్యూరో శాస్త్రవేత్తలు చూపించారు. కాబట్టి మీరు ప్రయాణించినప్పుడు, మీ మెదడును పునరుద్ధరించవచ్చు. ఇది పెరిగిన సృజనాత్మకతను తెస్తుంది, మరియు మానసిక (మరియు శారీరక) ఆరోగ్యం మరియు సృజనాత్మకత మధ్య సంబంధం స్పష్టంగా పరిశోధన చేస్తారు.
కొత్త అనుభవాలు కూడా కరుణ భావాలను రేకెత్తించవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. "ప్రయాణం మాకు వేరే వ్యక్తులను చేస్తుంది. ఇది మన హృదయాలను తెరుస్తుంది, మన మనస్సులను తెరుస్తుంది మరియు ప్రపంచాన్ని భిన్నంగా చూస్తాము "అని ప్రపంచ పర్యాటక సంస్థ యొక్క కార్యదర్శి జనరల్ తాలెబ్ రిఫాయి చెప్పారు. "మేము ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు ప్రపంచము మంచి స్థానంగా ఉంటుంది."
08 యొక్క 02
ప్రయాణం మీ సంబంధాలను మెరుగుపరుస్తుంది
రాబర్ట్ వాల్డింగ్గర్ ఆనందం గురించి తెలుసు. హార్వర్డ్ యూనివర్సిటీలో 75 ఏళ్లపాటు జరిపిన ఆనందంపై సుదీర్ఘకాలంగా అధ్యయనం చేశాడు. Waldinger అన్ని సార్లు అత్యంత ప్రాచుర్యం TED టాక్ కూడా నక్షత్రం "గుడ్ లైఫ్ మేక్స్?"
ఫలితాలు స్పష్టంగా ఉన్నాయి. "సంతోషకరమైన మరియు ఆరోగ్యవంతులైన వారు ఇతర వ్యక్తులకు, మిత్రులతో, కుటుంబ సభ్యులకు మరియు కమ్యూనిటీకి అత్యంత అనుసంధానమైనవారు," వాల్దిగర్ చెప్పారు
కలిసి కొత్త ఏదో చేయడం ద్వారా ఆ సంబంధాలు తీవ్రం, అతను చెప్పాడు. అనుభవజ్ఞులు మనుషులని మనుష్యులకి అనుసంధానిస్తూ వస్తువులను చేయలేరు అని ఆయన చెప్పారు. "నా జీవితంలో అతి ముఖ్యమైన జ్ఞాపకాలు కొన్ని ప్రయాణం. నా కుటుంబానికి నేను సన్నిహితమైన కొన్ని సార్లు ప్రయాణం చేశాను, "అని ఆయన చెప్పారు.
08 నుండి 03
ప్రయాణం కొత్త కనెక్షన్స్ బిల్డ్
ప్రయాణాలు, స్థానికులు గమనించి మనం ఎదుర్కొంటున్న వ్యక్తులతో కొత్త సంబంధాలను నిర్మించడం కూడా మనం ఎదుర్కొంటున్నది కాదు.
స్థానికులు సంతృప్తి మరియు సందర్శకులు అనుభవించే ఆనందం మధ్య ఒక బలమైన సంబంధం ఉంది, అరుబా యొక్క ప్రధాన మంత్రి మైక్ ఎమాన్ చెప్పారు.
మృదువైన ఇసుక పైన, వెచ్చని వాతావరణం మరియు క్రిస్టల్ జలాల పైన, అరుబా యొక్క సందర్శకులకు అధిక సంఖ్యలో వారి ఆనవాళ్ళకు అతి ముఖ్యమైన అంశం హాస్పిటాలిటీ అని ఇమాన్ చెప్పాడు.
కారణం? హాస్పిటాలిటీ నివాసితుల మానసిక స్థితికి అనుసంధానం చేయబడింది. "ఎవరైనా వారి సొంత జీవితంలో సంతోషంగా ఉంటే, భవిష్యత్తులో మరియు వారి కుటుంబం మరియు కమ్యూనిటీ తో కంటెంట్ ఉంది, ఇది మెరిసిపోయాడు మరియు వారు ఇతర ప్రజలు చికిత్స మార్గం ప్రతిబింబిస్తుంది," ఇమాన్ చెప్పారు. "ద్వీపంలో వారి సొంత జీవితంతో సంతృప్తి చెందడం మరియు వారు తమ జీవితాల్లో ఎవరితోనైనా కూడా పంచుకునే మార్గం మధ్య చాలా బలమైన సంబంధాన్ని మేము చాలా బాగా చూస్తున్నాము."
04 లో 08
అనుభవాలు థింగ్స్ కంటే ఎక్కువ సంతృప్తిగా ఉన్నాయి
వాళ్ళందర్ చెప్పేది కాకుండా, అనుభవాల్లో వారి డబ్బు ఖర్చు చేస్తున్నప్పుడు ప్రజలు ఎక్కువ కాలం, దీర్ఘ-కాలం ఆనందాన్ని అనుభవిస్తారని అధ్యయనాలు నిరూపించాయి.
వారు ఇటీవల అనుభవించిన అనుభవాన్ని గుర్తుచేసుకున్నప్పుడు, ఒక విషయం గుర్తుంచుకోవడం కంటే ప్రజలు ఎక్కువ ఆనందాన్ని అనుభవిస్తారు. మరియు మేము పాత పొందుటకు గా amplifies.
"కాలక్రమేణా, మేము కొనే ఒక వస్తువుతో మా సంతృప్తిని తగ్గిస్తుంది మరియు అనుభవంలో మా సంతృప్తి పెరుగుతుంది," అని వాల్డిగర్ చెప్పారు. "ప్రయాణంలో మీరు ధనవంతుడిని కొనుగోలు చేసే ఏకైక అంశం, పరిశోధన ఈ విషయాన్ని నిర్ధారిస్తుంది."
08 యొక్క 05
మెమోరీస్ ట్రిక్ మా
యాత్రికులు తమ అనుభవాల యొక్క కథలను పంచుకున్నప్పుడు, వారు సవారీ భాగాలను తగ్గించి, సానుకూల భాగాలను నొక్కి చెప్పేవారు, అలాంటి స్థానిక క్రమాన్ని అలస్కాలోని క్రూజ్లో జబ్బుపడినప్పుడు ఒక కుటుంబ సెలవును సూచిస్తూ వాల్దిగర్ చెప్పారు. అయినా అతను తిరిగి ఆలోచించినప్పుడు, అతను చూసిన వన్యప్రాణి మరియు అతని భార్య మరియు ఇద్దరు కుమారులు కలిసి గడిపిన సమయాన్ని గుర్తుచేసుకుంటాడు.
మెటీరియల్ విషయాలు ఒక కొత్త సాధారణ భాగంగా మారింది, మరియు వారు వారి మెరుపును కోల్పోతారు. కానీ అనుభవాలు మనల్ని మార్చుకుంటాయని ఆయన చెప్పారు. "మేము వాటిని మళ్ళీ మరియు పైగా మళ్ళీ relive చేయవచ్చు," వాల్డిగర్ చెప్పారు.
08 యొక్క 06
చెడు అనుభవాలు గొప్ప కథలు అవ్వండి
సెలవుల్లో జరిగే చెడు విషయాలు కూడా ఇతరులతో పంచుకోవడానికి అవకాశాలను తెరుస్తాయి. మరియు కనెక్షన్లను నిర్మించడానికి మరొక మార్గం భాగస్వామ్యం. "మేము మా ప్రయాణాల గురించి కథారచయితలుగా మారతాము," వాల్దిగర్ చెప్పారు.
08 నుండి 07
మేము వెకేషన్లను పోల్చవద్దు (సాధారణంగా)
అసంతృప్తి యొక్క ప్రధాన మూలం పోలికలు. ఇతరులకు అలవాటుగా ఉన్నవారిని పోల్చి చూసేవారి కంటే తక్కువ సంతోషంగా ఉన్నవారిని స్టడీస్ చూపిస్తుంది.
బహామాస్కు విహారాన్ని లేదా ఐరోపాకు వెళ్లేటట్లు పోల్చుకోవడం కంటే కొత్త పెద్ద-స్క్రీన్ టీవీ వంటి భౌతిక వస్తువులను ప్రజలు పోల్చడానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. "ఇది నా అనుభవాలను పోల్చుకునే అవకాశం తక్కువగా ఉంది, ఎందుకంటే ఇది పూర్తిగా నాకు ఉంది," వాల్దిగర్ చెప్పారు. "ఇది నా అనుభవం."
08 లో 08
ప్రయాణం ప్రామాణికతను అందిస్తుంది
సెంట్రల్ ఫ్లోరిడా విశ్వవిద్యాలయంలో రోసెన్ కాలేజ్ అఫ్ హాస్పిటాలిటీ మానేజ్మెంట్ నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో మరింత మంది పర్యాటకులు ప్రామాణికత కోరుకుంటారని కనుగొన్నారు, మరియు ఆ అర్ధవంతమైన అవగాహనను ప్రోత్సహించడానికి ఒక గమ్యస్థాన సంస్కృతిలో మునిగిపోతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
అరుబా వంటి అనేక గమ్యస్థానాలకు స్థానిక సంస్కృతితో ప్రయాణికులను కలుపడానికి ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు. అరుబా ప్రస్తుతం నగరంలోని ఒక పారిశ్రామిక పారిశ్రామిక పరిసరాలను కళలు మరియు సాంస్కృతిక కేంద్రంగా మార్చింది. "సంస్కృతి ఇప్పుడు ఆర్థికంగా ఎన్నడూ అంత ముఖ్యమైనది కాదు. మీరు పోటీ నుండి మీరే వేరు చేయాలనుకుంటే ఇప్పుడు గ్రహించావు, మీరు వెళ్లవలసిన కోణం ఇది, "అని ఓబ్యూర్ అంటున్నాడు. "ఈ రోజు మనం చేస్తున్న అంతా ఆధారం, సంతోషంతో మళ్లీ చేయాల్సి ఉంటుంది."
ఒక ప్రాంతం యొక్క సంస్కృతి ప్రయాణీకులకు ఆనందాన్ని సృష్టిస్తుంది అనే ప్రశ్న లేకుండా ఒబుర్లు చెబుతున్నాయి. "వంద శాతం ఇది స్థానికుల ప్రవర్తనపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇది సందర్శకులకు సానుకూల ప్రభావం చూపుతుంది," అని ఆయన చెప్పారు. "మీరు ఒక ఐదు నక్షత్రాల దేశం కాకుంటే మీరు ఐదు నక్షత్రాల హోటళ్లు ఉండకూడదు. మా కథ ఒక సత్యం కథగా ఉండాలి. "