డెంగ్యూ, మలేరియా, చికుంగున్య మరియు ఇతర మస్కిటో బోర్న్ ఇల్నెస్స్ నివారించడం
దోమల ద్వారా నిర్వహించిన అత్యంత ప్రసిద్ధ వ్యాధి మలేరియా. కానీ ఇది ఒక్కటే కాదు. నిజానికి, కరేబియన్ ప్రయాణీకులకు పెద్ద ప్రమాదం డెంగ్యూ జ్వరం , గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా కరేబియన్ మరియు అమెరికాలో లక్షల మంది బాధితుల పేర్కొంది ఒక దోమల వలన కలిగే అనారోగ్యం ద్వారా ఎదురవుతుంది. కొన్ని కరీబియన్ ద్వీపాలను ప్రభావితం చేసిన బాధాకరమైన నూతన అనారోగ్యము అయిన చికుంగున్యా కూడా దోమ కాటు ద్వారా వ్యాపించింది. మరియు కోర్సు యొక్క, అతిపెద్ద కొత్త నేరస్థుడు జికా వైరస్ , వ్యాధి బారిన గర్భిణీ స్త్రీలు పిల్లల మధ్య మెదడు కలిగించే అనుమానంతో వేగంగా వ్యాప్తి చెందే దోమల వలన కలిగే అనారోగ్యం.
మీరు ఈ అనారోగ్యం యొక్క భయం మీరు కరీబియన్ సెలవుల పునరాలోచన చేసుకోనివ్వకూడదు, తద్వారా మీరు న్యూ ఇంగ్లాండ్ను సందర్శించకుండా నిషేధించే లైమ్ వ్యాధిని నిషేధించేవారు. కానీ ముప్పును తక్కువగా అంచనా వేయకండి: US సెంటర్స్ డిసీజ్ కంట్రోల్ (CDC) నుండి కొన్ని సాధారణ, సరైన నివారణ చర్యలు మీ సందర్శన నుండి అవాంఛిత ఉష్ణమండల స్మృతి చిహ్నాన్ని నివారించడానికి మీకు సహాయపడతాయి.
దోమల బైట్స్ నివారించడం ఎలా
- వీలైతే, హోటళ్ళలో లేదా రిసార్ట్స్లో బాగా ప్రదర్శించబడే లేదా ఎయిర్ కండిషన్ చేయబడిన మరియు దోమల జనాభా తగ్గించడానికి చర్యలు తీసుకోండి. హోటల్ గది బాగా ప్రదర్శించబడకపోతే, దోమ కాటుని నిరోధించడానికి మంచం వలల క్రింద నిద్రపోతుంది.
- బహిరంగంగా లేదా బాహ్యంగా కనిపించని ఒక భవనంలో, అన్కవర్డ్ చర్మంపై కీటక వికర్షణను ఉపయోగించినప్పుడు. సన్స్క్రీన్ అవసరమైతే, కీటక వికర్షకులకు ముందు వర్తిస్తాయి.
- క్రింది క్రియాశీలక పదార్ధాలలో ఒకదానిని కలిగి ఉన్న వికర్షకం కోసం చూడండి: DEET, పికెరిడిన్ (KBR 3023), ఆయిల్ ఆఫ్ లెమన్ యూకలిప్టస్ / PMD లేదా IR3535. మీరు వికర్షకం ఉపయోగించినప్పుడు ఎల్లప్పుడూ లేబుల్ సూచనలను అనుసరించండి. సాధారణంగా, ఈ క్రియాశీలక పదార్ధాల యొక్క అత్యధిక సాంద్రత (శాతాన్ని) కలిగి ఉన్నప్పుడు దోపిడీ కాటుకు వ్యతిరేకంగా వికర్షకులు ఎక్కువ కాలం రక్షణను కలిగి ఉంటారు. ఏదేమైనప్పటికీ, 50 శాతం కన్నా ఎక్కువ సాంద్రతలు రక్షణ సమయంలో గణనీయమైన పెరుగుదలను అందించవు. ఒక సక్రియాత్మక పదార్ధంలో 10 శాతం కన్నా తక్కువ ఉన్న ఉత్పత్తులు మాత్రమే పరిమిత రక్షణను మాత్రమే అందిస్తాయి, తరచుగా 1-2 గంటల కంటే ఎక్కువగా ఉంటాయి.
- అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ రెండు నెలల వయస్సులో పిల్లలకు 30 శాతం DEET వరకు విక్రయాల వినియోగాన్ని ఆమోదించింది. రెండు నెలలు కన్నా తక్కువ వయస్సున్న పిల్లలను దోమల ద్వారా కత్తిరించిన ఒక క్యారియర్ను కత్తిరించండి.
- వదులుగా, పొడవాటి చొక్కాలు మరియు పొడవాటి ప్యాంటు బయట ఉన్నప్పుడు ధరించాలి. ఎక్కువ రక్షణ కోసం, దుస్తులు కూడా permermrin లేదా మరొక EPA- రిజిస్టర్ వికర్షకం కలిగిన వికర్షకం తో స్ప్రే చేయవచ్చు. (గుర్తుంచుకోండి: చర్మంపై పెర్రిథ్రిన్ను ఉపయోగించవద్దు.)
దోమ-బోర్న్ ఇల్నెస్స్ యొక్క లక్షణాలు
- డెంగ్యూ అధిక జ్వరం, శరీర నొప్పులు, వికారం, మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో కూడా ప్రాణాంతకం కావచ్చు. ఇది కరీబియన్లో వర్షాకాలంలో (మే నుండి డిసెంబరు వరకు) బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. ఫ్యూర్టో రికో , డొమినికన్ రిపబ్లిక్ , ట్రినిడాడ్ మరియు టొబాగో , మార్టినిక్ మరియు మెక్సికో వంటి సుదూర ప్రాంతాల్లో కేసులు నివేదించబడ్డాయి? - కురాకాలో వంటి మరింత శుష్క వాతావరణాలలో కూడా. మీ పర్యటన సందర్భంగా పైన పేర్కొన్న లక్షణాలు ఏవైనా అనుభవించినట్లయితే లేదా కరేబియన్ నుండి ఇంటికి తిరిగి వచ్చిన వెంటనే, వెంటనే ఒక డాక్టర్ను చూడండి. మరింత సమాచారం కోసం, CDC యొక్క డెంగ్యూ సమాచార పేజీ చూడండి.
- మలేరియా లక్షణాలు జ్వరం, చలి, మరియు ఫ్లూ వంటి లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే అది ప్రాణాంతకం కావచ్చు. డొమినికన్ రిపబ్లిక్ , హైతీ , పనామాలలో ఈ వ్యాధి సాపేక్షికంగా సాధారణం మరియు కరేబియన్, మధ్య అమెరికా, మరియు దక్షిణ అమెరికాలోని ఇతర ప్రాంతాలలో కూడా సంభవిస్తుంది. మరింత సమాచారం కోసం, CDC యొక్క మలేరియా పేజీని ఆన్లైన్లో చూడండి.
- జ్వరం మరియు ఉమ్మడి నొప్పి చికుంగున్య యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు; అనారోగ్యానికి టీకా లేదా ఔషధప్రయోగం లేదు కానీ వైరస్ సాధారణంగా ఒక వారంలోనే క్లియర్ అవుతుంది.
- Zika లక్షణాలు కరిచింది ఎవరు పెద్దలకు సాపేక్షంగా తేలికపాటి ఉంటాయి; పెద్ద ప్రమాదం పుట్టని పిల్లలు, కాబట్టి మహిళలు ముఖ్యంగా పగటిపూట సమయంలో కాటు ఇది Zika- మోస్తున్న దోమల, నివారించేందుకు చర్యలు తీసుకోవాలి.
- ఇక్కడ మీ కరేబియన్ గమ్యస్థానానికి ప్రస్తుత ప్రయాణ ఆరోగ్య హెచ్చరికలను కనుగొనండి:
- మీ కరీబియన్ సెలవు దినం లేదా సెలవుదినం సమయంలో ఆరోగ్యకరమైన ఉంటున్నందుకు మరిన్ని చిట్కాల కోసం, చదవండి:
మీ కరేబియన్ వెకేషన్లో ఆరోగ్యకరమైన మరియు అనారోగ్యం నివారించడం గురించి చిట్కాలు