నార్త్ కరోలినాలో ఉత్తమ స్పాస్

నార్త్ కేరోలిన కొన్ని దేశాలలో అత్యుత్తమ చారిత్రాత్మక పర్వత స్పాస్ కలిగి ఉంది, వాటిలో ఆశ్రెవిల్లే మరియు వెస్ట్గ్లో రిసార్ట్ మరియు స్పాయింగ్ బ్లోయింగ్ రాక్లో రిసార్ట్ మరియు స్పాలోని గ్రోవ్ పార్క్ ఉన్నాయి. ఈ రాష్ట్రం ప్రపంచంలోని అతిపెద్ద గోల్ఫ్ రిసార్ట్, పిన్హర్స్ట్, ఇది కుటుంబ-స్నేహపూర్వక స్పా చికిత్సలు పొందగల కుటుంబంగా ఉంది. SkyTerra, ది డ్యూక్ సెంటర్ ఫర్ లివింగ్ మరియు ది స్ట్రక్చర్ హౌస్ అన్ని బరువు నష్టం మరియు ఆరోగ్యం మీద దృష్టి. ది బిల్లీమోర్ ఎస్టేట్ లో ఇన్ వండర్బిల్ట్-శైలి లగ్జరీని ప్రేరేపించింది, చేటోలా రిసార్ట్ ఒక సరసమైన పర్వత తిరోగమనం. ఉత్తర కరోలినాలోని ఉత్తమమైన స్పాస్ ఇక్కడ మీకు సరైనది కావడానికి మీకు సహాయపడతాయి.

• 12 లో 01

  స్కైటేరా, అషెవిల్లే, నార్త్ కరోలినా

  ఇది అశ్విల్లే నుండి ఒక గంట గురించి అడవులలో ఒక అందమైన, సన్నిహిత కొత్త బరువు-నష్టం స్పా. మీ తోటి అతిథులు 100 పౌండ్ల కొట్టాలని మరియు ప్రధాన జీవనశైలి మార్పులను అవసరమైన వారికి పది పౌండ్లు కోల్పోవాలనుకునే వ్యక్తుల నుండి ఉంటారు. ఇది చాలా ప్రత్యేకమైన స్థలం, ఇక్కడ సిబ్బంది ప్రతిభావంతులైన, పరిజ్ఞానంతో, అందుబాటులోకి, సహాయం కోసం ప్రేరేపించబడింది.

  మీరు ప్రస్తుతం ఉన్న కండరాల మరియు కొవ్వు రెండు పౌండ్ల మీరు చెబుతుంది ఒక InBody శరీరం కూర్పు విశ్లేషణ ప్రారంభం, అలాగే మీ వ్యాయామ కార్యక్రమం మార్గనిర్దేశం ఒక వివరణాత్మక ఉద్యమం స్క్రీనింగ్. రోజులు SkyTerra తత్వశాస్త్రం ఉపన్యాసాలు బలోపేతం చర్యలు చుట్టూ తిరుగుతాయి: బరువు నష్టం మరియు ఆరోగ్య కోసం సమర్ధవంతంగా వ్యాయామం; సంపూర్ణ ఒత్తిడి నిర్వహణ ఉపకరణంగా శ్వాసించడం; మీరు బరువు కోల్పోవటానికి సంతృప్తి చెందిన ఆహారాన్ని సరైన ఆహారం తినడం; ఇతర అతిథులతో కమ్యూనిటీ యొక్క ప్రాముఖ్యత; మరియు నిద్ర, సానుకూల ఆలోచనలు మరియు స్వీయ రక్షణ వంటి అంశాలకు అనుగుణంగా ఉంటాయి. కార్యక్రమం నిజంగా అసాధారణ ఉంది.

  అనేక సుందరమైన పర్వత లాడ్జీలలో ఒక గదిలో ఉండండి, లేదా వంటశాలకు సమీపంలో ఉన్న ఒక చిన్న క్యాబిన్, మీరు రుచికరమైన, ఆరోగ్యకరమైన భోజనం మరియు మీ తోటి అతిథులను తెలుసుకోండి. యాషెవిల్లే యొక్క ప్రఖ్యాత ఫ్రెంచ్ బ్రాడ్ చాకొలాటియర్ మరియు స్థానిక బ్రూబ్యుబ్ వంటి పర్యటన లాంటి సరదాగా కూడా ఉన్నాయి. మీరు వాస్తవ ప్రపంచంలో నివసిస్తున్నప్పుడు ఇది బరువు కోల్పోవడం గురించి.

• 12 యొక్క 02

  పైనార్స్ట్ వద్ద ఉన్న స్పా, పైన్హర్స్ట్, నార్త్ కరోలినా

  Pinehurst మరొక ఉత్తర కరోలినా క్లాసిక్ ఒక స్పానిష్ కలోనియల్ శైలి రిసార్ట్ 1895 లో ఒక శీతాకాలంలో తిరోగమనంలో సృష్టించబడింది. రోలింగ్ sandhills లో సెట్, ఇది ప్రపంచంలోని అతిపెద్ద గోల్ఫ్ రిసార్ట్, ఎనిమిది ఛాంపియన్షిప్ కోర్సులు పాటు 24 టెన్నిస్ కోర్టులు, ఒక కిడ్స్ క్లబ్, మరియు టాప్ గీత డైనింగ్. సొగసైన తెలుపు 31,000 చదరపు అడుగుల స్పా మరియు సెలూన్లో కుటుంబం మరియు స్నేహపూర్వక ఉంది, పిల్లలు మరియు యువకులకు చికిత్సలు 6-17 ఒక పేరెంట్ ఉన్నంత. స్పా సెంటర్ వద్ద ఒక సహ-ed మూడు-లేన్ ల్యాప్ పూల్ క్యాస్కేడ్ వర్ల్పూల్ ఉంది. పురుషులు మరియు మహిళల మారుతున్న ప్రాంతాల్లో సుడిగుండం, ఆవిరి మరియు ఆవిరి గదిని అందిస్తారు. ఇది 19 వ శతాబ్దపు చారిత్రక పిన్హర్స్ట్ యొక్క చారిత్రక గ్రామంలో ఉంది. రాలీ యొక్క 70 miles southwest. టెల్. 800-487-4653 లేదా 910-235-8507.

• 12 లో 03

  గ్రోవ్ పార్క్ ఇన్ రిసార్ట్ & స్పా, యాష్విల్లె, నార్త్ కరోలినా

  ఈ బాగా నచ్చింది చారిత్రాత్మక అషేవిల్లే రిసార్ట్ యొక్క గుండె 1913 గ్రానైట్ రాళ్ళతో నిర్మించబడింది, ఇది ఆర్ట్స్ & క్రాఫ్ట్స్ కళాఖండాన్ని అసలైన రాయిక్ర్రోఫ్ట్ యాంటిక మరియు లైటింగ్ మ్యాచ్లను కలిగి ఉంది. విస్తృతంగా విస్తరించినప్పటికీ, గ్రోవ్ పార్క్ ఇన్ ఇప్పటికీ బ్లూ మౌంటైన్స్ యొక్క విస్తృత దృశ్యాలను అందిస్తుంది. 43,000 చదరపు అడుగుల స్పా భూగర్భంలో నిర్మించబడింది, నేరుగా చారిత్రాత్మకమైన ఇంద్రానికి ముందు, స్కై లైట్లను సహజ కాంతి లో తెలియజేయడం. దీని నక్షత్ర ఆకర్షణ, భూగర్భ సంగీతం, జలపాతం కొలనులు, విరుద్ధమైన కొలనులు (వేడి మరియు చల్లని), ల్యాప్ పూల్, ఒక ఆవిరి మరియు ఒక యూకలిప్టస్-ఇన్ఫ్యూజ్ ఆవిరి గది కలిగిన భూగర్భ సంగీతంతో ఒక గుహ-వంటి భూగర్భ సహ- ed ఖనిజ పూల్ ప్రాంతం. ఇది కూడా ప్రత్యేక పురుషుల మరియు మహిళల సడలింపు లాంజ్లను కలిగి ఉంది. టెల్. 828-252-2711.

• 12 లో 12

  వెస్ట్గ్లో రిసార్ట్ & స్పా, బ్లోయింగ్ రాక్, నార్త్ కరోలినా

  ఈ గ్రీక్ రివైవల్ భవనం 1916 లో బ్లూ మౌంటైన్స్ లో వేసవి గృహంగా నిర్మించబడింది, ప్రధాన వరండా నుండి ఆనందిస్తున్న అసాధారణ సూర్యాస్తమయాల నుండి దాని పేరు వచ్చింది. కేవలం ఏడు అతిథి గదులు మరియు మూడు సెడర్ లాడ్జ్ సూట్లతో, వెస్ట్గ్లో ఒక సన్నిహిత ఆరోగ్య మరియు సంపద అనుభవాన్ని అందిస్తుంది. మీరు ఇప్పుడు రాత్రిపూట ఉండడానికి లేదా ఒక రోజు స్పాగా కూడా ఉపయోగించుకోవచ్చు, వెస్ట్గ్లో అనుభవించడానికి ఉత్తమ మార్గం సుదీర్ఘమైన కాలం. లైఫ్ ఎన్రిచ్మెంట్ సెంటర్ బరువు నిర్వహణ కార్యక్రమాలు, పోషణ మరియు ఆహార సలహాలు, యోగ, ఏరోబిక్స్ స్టూడియో, స్పా మరియు సెలూన్లో సేవలతో పాటు అందిస్తుంది. ఇది గమ్య స్పా యొక్క అనేక లక్షణాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, అది మద్యపాన సేవలను అందిస్తోంది. మార్గదర్శిని హైకింగ్, పర్వత బైకింగ్, కయాకింగ్ మరియు caving (అదనపు!) 85 మైళ్ళ ఈశాన్య ఆశివిల్లె యొక్క. టెల్ 828-295-4463.

• 12 నుండి 05

  ఓల్డ్ ఎడ్వర్డ్స్ ఇన్ & స్పా, హైలాండ్స్, నార్త్ కరోలినా

  1878 వరకు డేటింగ్, ఈ లగ్జరీ ఇన్ రాష్ట్రం నైరుతి మూలలో ఉన్న పర్వత పర్వత పట్టణంలో సెట్. 4,000 అడుగుల ఎత్తులో, హైలాండ్స్ మనోహరమైన మెయిన్ స్ట్రీట్ వేసవిలో సందర్శకులను ఆకర్షిస్తుంది, మరియు ఓల్డ్ ఎడ్వర్డ్స్ ఇన్ 61 వర్షపాత వర్షం మరియు వేడి టైల్ బాత్రూమ్ అంతస్తులు మరియు ఓల్డ్ వరల్డ్ చార్మ్లతో 61 వ్యక్తిగతంగా రూపొందించిన గదులు, సూట్లు మరియు కుటీరాలు అందిస్తుంది. ఓరియంటల్ రగ్స్తో అలంకరించబడిన, 25,000 చదరపు అడుగుల స్పా ఆరు స్పాట్ సూట్లు, మూడు బాహ్య చికిత్స గదులు, మరియు నిప్పు గూళ్లు ఉన్నాయి. స్పా కేఫ్ రసాలను, సలాడ్లు మరియు ముడి పదార్ధాలతో, ఇన్సైట్ కూరగాయల మరియు హెర్బ్ తోట నుండి ఉత్పత్తిని ఉపయోగించుకుంటుంది. అశ్విల్లే యొక్క 85 మైళ్ళ నైరుతి, NC. టెల్. 828 526 8008.

• 12 లో 06

  ది ఉమ్స్తేడ్, కారీ, నార్త్ కరోలినా

  రాలీ యొక్క శివారు ప్రాంతం కారీ, NC లోని విలియం బి. ఉమ్స్టెడ్ స్టేట్ పార్కు అంచున సెట్ చేయబడినది, ది ఉమ్స్తేడ్ తన స్వంత 12 ఎకరాల తిరోగమనంలో ఒక అధునాతన పట్టణ హోటల్. చిన్న వ్యాపార సమావేశాలు మరియు వివాహాలకు పర్ఫెక్ట్, ఆరు అంతస్థుల హోటల్లో మూడు ఎకరాల సరస్సులో ఉన్న లోతైన నీటిలో మునిగిపోయే తొట్టెలు మరియు బాల్కనీలు ఉన్న 150 గదులు ఉంటాయి. బాహ్యమైన ధ్యానం ప్రాంగణంతో మరియు బాల్కనీలతో చికిత్స పొందిన గదులతో ఉన్న "కళ మరియు స్వభావం" యొక్క హోటల్ యొక్క థీమ్ ద్వారా ఉమ్స్టెడ్ డే స్పా నిర్వహిస్తుంది. స్పా బాబస్సు చక్కెర కుంచెతో వంటి సేంద్రీయ చికిత్సలకు నిబద్ధత ఉంది. యూకలిప్టస్ ఆవిరి గది, ఆవిరి మరియు సుడిగుండం ఆనందించండి. టెల్. 866-877-4141 లేదా 919.447.4000.

• 12 నుండి 07

  ఫియర్రింగ్టన్ వద్ద ఉన్న స్పా, పిట్స్బర్రో, నార్త్ కరోలినా

  ఫేర్రింగ్టన్ విలేజ్ (ఫెయిర్-రింగ్-టన్ను ఉచ్ఛరించబడుతుంది) చాపెల్ హిల్ సమీపంలో ఉన్న ఒక చారిత్రక వ్యవసాయంపై ఉన్నత స్థాయి ప్రణాళిక సంఘం. దాని హృదయం ది ఫియరింగ్టన్ హౌస్ ఇన్ , ఒక 32-గదుల లగ్జరీ ఇన్, యాంటికలు, అసలైన చిత్రకళలు మరియు రిచ్ పూల వస్త్రాలు కలిగిన ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన గదులతో ఉంది. బ్రేక్ ఫాస్ట్ ఈ Relais & Chateau ఆస్తి చేర్చారు. మధ్యాహ్నం టీ మిస్ చేయకండి, మరియు handcrafted అంశాలను విక్రయించే దుకాణాలు సమీపంలోని దుకాణాలు. Fearrington వద్ద స్పా ఒక క్లీన్ ఉంది, సొగసైన స్థాయి అనుభూతిని మరియు Elemis లైన్ ఉపయోగిస్తుంది. ఒక రోజు అతిథిగా సందర్శించండి మరియు ది ఫెరింగ్లింగ్ గ్రెనరీ రెస్టారెంట్లో భోజనం చేయండి, లేదా ది బెల్టెడ్ గోట్ నుండి తరిగిన సలాడ్ ఎంపికల్లో ఆర్డర్. టెల్. 919-542-2121 (ఇన్) 919-545-5723 (స్పా).

• 12 లో 08

  ఇన్ బిల్ట్మోర్ ఎస్టేట్, ఆష్విల్లె, నార్త్ కరోలినా

  బిల్ట్మోర్ అనేది 1895 లో పూర్తయింది, మరియు అశ్విల్లేలో ఒక ప్రధాన పర్యాటక ఆకర్షణ. మీరు 8,000 ఎకరాల ఎస్టేట్లో ఒక పెద్ద ఇల్లులో ఉండి, దాని 201 గెస్ట్ గదులు మరియు తొమ్మిది సూట్లు నుండి మనోహరమైన వుడ్ల్యాండ్ వీక్షణలతో ఉండగలరు. విలాసవంతమైన ఎర్రటి బ్రోకేడ్ కర్టెన్లు, క్రిస్టల్ చాండెలియర్లు మరియు దీపం-నీడ గోడలు స్కాన్సెస్తో, స్పా ఆఫ్ అమెరికా యొక్క దొంగ బారన్ యుగం యొక్క ప్రకాశవంతం, కొంతమంది టైటాన్స్ దాదాపుగా దేశ సంపదను కలిగిఉంది. ఒక రోజ్ పెటల్ ఫేస్ బుక్ మరియు మీరు లక్కీ కొన్ని ఒకటి ఊహించుకోండి. టెల్. 800-411-3812, 828-225-1600 లేదా 828-225-6772 (స్పా).

• 12 లో 09

  రిట్జ్-కార్ల్టన్, షార్లెట్, నార్త్ కరోలినా

  రెస్టారెంట్లు మరియు షాపింగ్ సమీపంలో ఉన్న Uptown షార్లెట్ యొక్క గుండెలో ఉన్న, ఈ 18-అంతస్థుల, "ఆకుపచ్చ" లగ్జరీ పట్టణ హోటల్లో 146 గదులు మరియు రెండు-స్థాయి పెంట్ హౌస్ స్పా మరియు వెల్నెస్ సెంటర్ ఉన్నాయి. 13,000 చదరపు అడుగుల స్పా కేవలం నాలుగు చికిత్స గదులు (జంట యొక్క గదితో సహా), కానీ ఆవిరి, ఆవిరి మరియు అనుభవం వర్షం, వేర్ పూల్ మరియు స్విమ్మింగ్ పూల్తో ఒక ఆక్వా లాంజ్, కదలిక స్టూడియో, కినిస్సిస్తో ప్రత్యేక లేడీస్ మరియు జెంటిల్మెన్ యొక్క విటాలిటీ లాంజ్ వంటి లగ్జరీ సదుపాయాలు ఉన్నాయి. ఒక చక్రం స్టూడియో మరియు ఒక ఫిట్నెస్ సెంటర్ కార్డియో పరికరాలు ప్రైవేట్ టెలివిజన్లతో. దాని అభినందన ట్రెక్ బైక్స్లో ఒకదానిని (లాక్తో పూర్తి) హోప్ చేయండి మరియు షార్లెట్ అన్వేషించండి. టెల్. 704-547-2244.

• 12 లో 10

  ది సండర్లింగ్ రిసార్ట్ & స్పా, ఔటర్ బ్యాంక్స్, నార్త్ కరోలినా

  అట్లాంటిక్ మహాసముద్రం మరియు కర్రిక్ సౌండ్ తీరాల మధ్య ఒక అవరోధం ద్వీపంపై అమర్చండి, ది సండర్లింగ్ అనేది ఔటర్ బ్యాంక్స్ మాత్రమే రిసార్ట్. 13 ఎకరాలలో ఉన్న క్లాసిక్ బీచ్ రిసార్ట్ 88 గదులు మరియు సూట్లను కలిగి ఉంది, వీటిని అలంకరించబడిన పాతకాలపు హీర్మేస్ స్కార్వ్లతో అలంకరించారు, మరియు ప్రతి గది ప్రత్యేకంగా ది సండర్లింగ్, ఇండోర్ మరియు బాహ్య టెన్నిస్, ఇండోర్ పూల్ మరియు ఫిట్నెస్ క్లబ్. 6,000 చదరపు అడుగుల స్పా తొమ్మిది చికిత్స గదులు మరియు హైడోటోబ్, స్కాచ్ హోస్ మరియు విచి షవర్ వంటి నీటి చికిత్సలను కలిగి ఉంటుంది. సోరియారిలో ఒక స్పా భోజనం, లేదా గెజిబోలో బాహ్య రుద్దడం ఆనందించండి. స్పా వివిధ యోగ తరగతులు (అదనపు) మరియు పూర్తి సేవ సెలూన్లో అందిస్తుంది. ఇది అతిథులకు మరియు ప్రజలకు తెరిచి ఉంటుంది. టెల్.877-650-4812 252261-4111, లేదా 252-261-7744 (స్పా).

• 12 లో 11

  నార్త్ కరోలినాలోని బ్లోయింగ్ రాక్లో చేటోలా రిసార్ట్

  బ్లూ రిడ్జ్ పర్వతాలలో ఈ 87-ఎకరాల రిసార్ట్ మరియు స్పా మూడు స్థాయిలలో సరసమైన బసను కలిగి ఉన్నాయి: చెటోలా రిసార్ట్, చేటోలా కాండోమినియమ్స్ మరియు బాబ్ టింబర్లేక్ ఇన్, ఏడు గదుల మంచం మరియు అల్పాహారం రిసార్ట్ మరియు స్పా . రిసార్ట్ మరియు స్పా బ్లోయింగ్ రాక్ యొక్క దూరం మరియు 3,600 ఎకరాల నేషనల్ పార్కు సమీపంలో ఉంది. చెటోలా రిసార్ట్ వద్ద ఉన్న స్పా చిన్నది, ఐదు చికిత్స గదులతో. స్పాకి సమీపంలో ఉన్న ఒక ఇండోర్ పూల్, జాకుజీ, సౌనా మరియు ఫిట్నెస్ రూమ్. రెగ్యులర్ ఫిట్నెస్ తరగతులు యోగ, బూట్ క్యాంప్, యోగా ఎక్కి, ఆక్వా డ్యాన్స్ ఉన్నాయి. టెల్. 800-243-8652 లేదా 828-295-5531.

• 12 లో 12

  స్ట్రక్చర్ హౌస్, డర్హామ్, నార్త్ కరోలినా

  పెద్దలకు ఈ నివాస బరువు నష్టం కార్యక్రమం ఊబకాయం మరియు అమితంగా తినడం / భావోద్వేగ అతిగా తినడం రెండు చికిత్స. డర్హామ్లోని 12-ఎకరాల క్యాంపస్లో ఉన్న నిర్మాణం హౌస్ భోజన, ఉపన్యాసాలు, వ్యాయామం, మరియు సడలింపు మరియు స్పా చికిత్సలకు సమయాన్ని అత్యంత నిర్మాణాత్మక షెడ్యూల్ను అనుసరిస్తుంది. కార్యక్రమాలు డయాబెటిస్ మేనేజ్మెంట్ ఉన్నాయి, పోస్ట్ బారియాట్రిక్ సర్జరీ, మరియు నొప్పి కాపింగ్ నైపుణ్యాలు శిక్షణ. స్టాఫ్లో వైద్యుడు, ఎండోక్రినాలజిస్ట్, నర్సులు, మనస్తత్వవేత్తలు, మానసిక వైద్యులు, పోషకాహార నిపుణులు మరియు వ్యాయామ నిపుణులు ఉన్నారు. అతిథులు 20 పౌండ్లు అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం కావచ్చు. స్ట్రక్చర్ హౌస్ కోర్ నాలుగు వారాల కార్యక్రమం కొత్త పాల్గొనే కోసం సిఫార్సు చేయబడింది, కానీ ఒకటి, రెండు మరియు మూడు వారాల కార్యక్రమాలు కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి. టెల్. 800-553-0052.