క్యాంపింగ్లో బాగా నిద్ర మరియు ఒక మంచి రాత్రి మిగిలిన ఎలా పొందాలో.
మాలో కొందరు, క్యాంపౌండ్లో బాగా నిద్రించడం కష్టం. ఆశ్చర్యకరం అయినప్పటికీ, ఇంటిలో ఉన్న సుఖాలు మరియు గొప్ప అవుట్డోర్లో నిద్రపోతున్నప్పుడు మీరు ఎల్లప్పుడూ శాంతియుతంగా ఉంటారు. మీరు మంచి నిద్ర మరియు క్యాంపింగ్ సమయంలో ఒక మంచి రాత్రి మిగిలిన పొందడానికి సహాయంగా కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి.
క్యాంపింగ్ సమయంలో మంచి నిద్ర ఎలా ఉంటుందో తెలుసుకోవాలనుకోండి, మీరు చదివినందున మీరు చింతిస్తూ మానివేయవచ్చు మరియు మంచి రాత్రి విశ్రాంతి పొందవచ్చు.
09 లో 01
స్వభావం కదిలించు, నేను నిద్రిస్తున్నాను.
© బెన్ బ్లూమ్ | జెట్టి ఇమేజెస్, డిజిటల్ విజన్ ఖచ్చితంగా, నక్షత్రాలు కింద నిద్ర మరియు ఒక చలికాలపు పక్కన నిద్రిస్తున్నప్పుడు అద్భుతమైన ధ్వనుల ద్వారా నడపబడేటప్పుడు, మరియు ప్రతి ఒక్కరూ ఈ పరిస్థితుల్లో బాగా విశ్రాంతిని మరియు నిద్రించలేరు. ప్రకృతి ధ్వనులకు నిద్రపోతున్న ఆలోచనను మేము ఇష్టపడుతున్నాము, కొన్నిసార్లు అరణ్యం యొక్క ఏకాంతం వాస్తవానికి బిగ్గరగా ఉంటుంది - నిశ్శబ్దంగా రాత్రికి నిద్రపోతుంది. ఆ సందర్భంలో, మీ వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యత కోసం వాంఛనీయ ధ్వని స్థాయిలతో ఒక క్యామ్సైట్ను ఎంచుకోండి, కానీ అది పనిచేయకపోతే, మీ చెవి ప్లగ్స్ని తీసుకురావాలని పరిగణించండి.
మరిన్ని: ఒక Stargazing క్యాంపు అవుట్ ప్లాన్
09 యొక్క 02
హాయిగా ఉన్న స్థలంలో మీ గుడాన్ని పిచ్ చేయండి.
మీ టెంట్ను (లేదా మీ RV పార్క్) ఎక్కడ ఉంచాలో అది ఫ్లాట్ అవుతుందో లేదో ఎంచుకున్నప్పుడు లేదా మీకు కొంచెం కొండ ఉంటే, మీ తల ఎత్తుపైకి ఉందని నిర్ధారించుకోండి. టెంట్ క్యాంపర్లు కోసం, కొన్ని రాళ్ళు మరియు సాధ్యమైతే, గడ్డి లేదా పైన్ సూదులు వంటి మృదువైన మైదానాలతో చూడండి. మీకు కావాలంటే, మీ టెంట్ ప్యాడ్ నుండి ఏ పెద్ద రాళ్ళను తొలగించండి.
మరిన్ని: డేరాలు గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
09 లో 03
మీ స్లీపింగ్ ప్యాడ్ మరియు మంచం మెత్తటి దిండుల్లో డయల్ చేయండి.
మీరు సౌకర్యవంతంగా ఉండవలసిన మంచం కుషనింగ్ సరైన మొత్తం కలిగి నిర్ధారించుకోండి. అది సరిగా పెరిగాయి ఉంటే చూడడానికి ఒక హార్డ్ ఉపరితలంపై ఇంట్లో మీ గాలి mattress పరీక్షించండి - రాత్రి మధ్యలో deflates ఒక గాలి mattress కంటే అధ్వాన్నంగా లేదని! అదనపు సౌలభ్యం కోసం మీ క్యాంపింగ్ మంచానికి మెమొరీ నురుగు లేదా గుడ్డు గుడ్లు జోడించడం ప్రయత్నించండి.
మరిన్ని: శిబిరాల బేసిక్స్ - ఎక్కువగా బెడ్డింగ్
04 యొక్క 09
మీ శిబిరానికి ఉత్తమ నిద్ర బ్యాగ్ని ఎంచుకోండి.
స్లీపింగ్ సంచులు ఉష్ణోగ్రత రేటింగ్తో విక్రయించబడతాయి, కానీ మీరు అవివేకిని వీలు లేదు. తయారీదారుని బట్టి, నిద్ర బ్యాగ్ రేటింగ్స్ మారవచ్చు. రేటింగ్ గురించి ఇతరులు ఏమి చెబుతున్నారో చూడటానికి నిద్ర బ్యాగ్ యొక్క ఏదైనా సమీక్షలను తనిఖీ చేయండి. సాధారణంగా, మీరు ఆశించే వాతావరణం కంటే చాలా బాగున్నట్లు ఒక సంచీగా భావిస్తారు. (మీరు వెళ్ళేముందు సూచన వాతావరణాన్ని తనిఖీ చేసుకోండి.) అదనపు వెచ్చదనం సౌకర్యవంతమైన సౌకర్యం కోసం మంచిది. మీ సంచి గురించి మీకు తెలియకుంటే, వెచ్చని పొరలను నిద్రలోకి తీసుకురావాలనే ప్లాన్, లేదా పైభాగంలో విసిరే అదనపు దుప్పటి, కేసులో.
మరింత: ఒక నాణ్యత నిద్ర బ్యాగ్ కొనుగోలు ఎలా
09 యొక్క 05
మీ స్లీపింగ్ బ్యాగ్ వెచ్చని.
ఒక చల్లని మంచంపైకి వెళ్ళే ఆలోచన మీకే ఆకర్షణీయంగా లేకపోతే, భయపడకండి, మీరు క్యాంపస్ మైదానంలో ఒక వెచ్చని మంచం కలిగి ఉంటారు మరియు మీ కోసం అది వేడెక్కడానికి మరొక శరీరాన్ని కూడా కలిగి ఉండకూడదు. మంచం సమయం ముందు ఒక గంట ముప్పై నిమిషాలు, నీటి కుండ కాచు మరియు అది కొద్దిగా చల్లబరుస్తుంది వీలు. ఒక వేడి నిరోధక నీటి బాటిల్ లోకి వేడి నీటి ఉంచండి, మూత మూసివేసి చల్లని అప్పుడు వీలు. ఇది చాలా ముఖ్యమైన దశ - నీటి సీసా కఠినంగా మూసివేయబడిందని నిర్ధారించుకోండి మరియు ఇది విస్తరించబడదు మరియు లీక్ చేయకుండా తగినంత చల్లబరుస్తుంది. మీ నిద్ర బ్యాగ్ లోకి వేడి నీటి సీసా ఉంచండి. మీరు బ్యాగ్ లోపల స్లిప్ చేసినప్పుడు మీరు కోసం toasty వెచ్చని ఉంటుంది, కానీ మీరు వేడి సీసా మీద మిమ్మల్ని బర్న్ లేని జాగ్రత్తగా ఉండండి.
మరిన్ని: వింటర్ శిబిరాలకు 9 చిట్కాలు
09 లో 06
మోస్విటోస్, ఎక్కువ.
ఏదీ సుదీర్ఘకాలం దోషాలు తినకుండా కంటే ఎక్కువ దుర్భరమైన రాత్రి నిద్ర చేస్తుంది. బాగా, సరే చెత్తగా విషయాలు ఉన్నాయి, కానీ బెడ్ లో దోమల సరదాగా కాదు. మీరు టెంట్ని దాటవేసి, నక్షత్రాల క్రింద అవుట్డోర్లో నిద్రించాలనుకుంటే, దోమల వలలా చూసుకోండి. ఇది కొరికి దోషాలను దూరంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది, కానీ ఇప్పటికీ రాత్రిపూట ఆకాశంని ఆస్వాదించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీరు ఒక టెంట్ లేదా RV లో క్యాంపింగ్ చేస్తే, స్క్రీన్లలో ఏ రంధ్రాలు లేవు అని తనిఖీ చేసి, వాటిని వదిలేసినప్పుడు వాటిని ప్యాచ్ చేయండి! దోషాలు చాలా చెడ్డవి కానట్లయితే సహజ లావెండర్ ఉత్పత్తులు కూడా సహాయపడతాయి.
మరిన్ని: దోషాలను ఎలా దూరంగా ఉంచాలి
09 లో 07
సంఖ్య s'mores. చంపే చెట్టు ద్వారా చమోమిలే టీ.
హాట్ చాక్లెట్ మరియు s'mores ఒక campfire క్లాసిక్, కానీ చాక్లెట్ నుండి అన్ని చక్కెర మరియు కెఫిన్ ఒక మంచి రాత్రులు మిగిలిన మీరు ఏర్పాటు కాదు. హెర్బల్ టీలు మనస్సు మరియు శరీరాన్ని విశ్రాంతినిస్తాయి; చమోమిలే ముఖ్యంగా నిద్ర సమయం సడలింపు కోసం మంచిది.
మరిన్ని: క్యాంపింగ్ సడలింపు కోసం 5 చిట్కాలు
09 లో 08
అక్కడ కాంతి, ఫ్లాష్ లైట్లు ఉండండి.
ఎవరూ క్యాంప్గ్రౌండ్ వద్ద రాత్రి సమయంలో వారి మంచం బయటకు పొందడానికి ఇష్టపడ్డారు, కానీ కొన్నిసార్లు ఇది తప్పించింది సాధ్యం కాదు. మీరు రాత్రంతా వేసుకున్నట్లు ప్లాన్ చేయకపోయినా, రాత్రిపూట దృశ్యాలు ఊహించని మధ్యలో మీ పక్క పక్క ఫ్లాష్లైట్ను చాలు. ఇది సులభం మరియు మరింత సౌకర్యవంతమైన పొందడానికి మరియు మీరు నిద్రపోవడం మీరు శాంతి ఇవ్వాలని చేస్తుంది.
09 లో 09
బాత్రూమ్కి మీ సమీపంలో తనిఖీ చేయండి.
మీరు రాత్రి మధ్యలో బాత్రూమ్కి వెళ్లాలని భావిస్తే, సౌకర్యాలకు సమీపంలో ఒక శిబిరాన్ని ఎంచుకోండి. ఈ పని మీరు మరింత సౌకర్యవంతమైన చేస్తుంది.