నగరంలో ఉచిత మరియు సరసమైన యోగ
లైంగిక జీవితాలను మెరుగుపర్చడానికి ఒత్తిడిని తగ్గించడం నుండి, యోగ యొక్క ప్రయోజనాలు, తరచూ చలన ధ్యానంలో వర్ణించబడ్డాయి, ఆరోపణలున్న దళం మరియు యోగా కోర్సులను అందించే స్టూడియోల మొత్తం ప్రతి సంవత్సరం పెరగడం అనిపిస్తుంది.
మాంట్రియల్లో ఉచిత యోగ క్లాసులు
మాంట్రియల్లో యోగా స్టూడియోని కనుగొనడం? ముఖ్యంగా కష్టం కాదు. ప్రామాణిక మొట్టమొదటి "ఉచిత ట్రయల్" సెషన్కు మించి ఉచిత తరగతులు అందించే మాంట్రియల్లోని ఒక యోగా స్టూడియోను కనుగొనడం మరో కథ మరియు అవును, అవి చాలా తక్కువగా ఉన్నాయి.
కానీ నేను నగరాన్ని కురిపించింది మరియు క్రమం తప్పకుండా షెడ్యూల్ చేయబడిన యోగ freebies అలాగే చాలా సరసమైన ఎంపికలు ఒక జంట దొరకలేదు. ఈ జాబితా క్రమంగా నవీకరించబడిందని గమనించండి, ఇది జనవరి 11, 2009 నాటి ప్రచురణ తేదీ నుండి.
- లులులేమోన్ అథ్లెటికా
ప్రపంచంలోని ప్రతి Lululemon స్టోర్ మరియు ప్రదర్శనశాల ప్రతి వారం ఉచిత యోగ తరగతులు అందిస్తుంది. ఇది కంపెనీ విధానం. కేవలం ఒక యోగ మత్, నీరు, సౌకర్యవంతమైన దుస్తులు తీసుకురాండి మరియు మీరు సెట్ చేసారు. మాంట్రియల్లోని నాలుగు స్థానాలతో, అది చాలా అభినందన యోగాని చేస్తుంది.
- అర్బన్ ఫారెస్ట్ వేసవి మార్నింగ్ యోగ
ఆగష్టు 31, 2017 వరకు జూలై 4 నుండి 8:45 వరకు ప్రతి మంగళవారం మరియు గురువారం ఉదయం నుండి ఉచిత డౌన్టౌన్ యోగా సెషన్తో మీ రోజును ప్రారంభించండి. మీ మత్ను తీసుకురావడానికి మరియు స్పాట్ రిజర్వ్ చేయండి. వర్షం విషయంలో రద్దు చేయబడింది.
- జర్డిన్ గామెలిన్ స్ప్రింగ్ & సమ్మర్ మార్నింగ్ యోగ
మే 24 నుండి జూలై 26, 2017 వరకు, మాడ్రియెల్ గే విలేజ్ యొక్క అంచున ఉన్న జార్డిన్స్ గామెలిన్ - బుధవారం ఉదయం యోగా సెషన్లలో 7:30 గంటలకు సెషన్లు చివరి గంట. నమోదు అవసరం లేదు. మీ మత్ని తీసుకురండి.
- పీఠభూమిపై పార్క్ లో యోగ
జూలై 2 నుండి సెప్టెంబర్ 24 వరకు, 2017, మెయిన్స్ పార్కు డెస్ అమేరిక్స్ ఆదివారం ఉదయం 11 గంటలకు గంటసేపు యోగా సెషన్లకు ఆతిధ్యం ఇస్తుంది. మీ మత్ని తీసుకురండి. వర్షం విషయంలో రద్దు చేయబడింది.
- స్టూడియో బ్లిస్ బొటిక్
బ్లిస్ మాటల్లో: "స్నూజ్ బటన్ను మర్చిపోతే మరియు 3845 సెయింట్ లారెంట్ Blvd వద్ద స్టూడియో బ్లిస్ బొటిక్ వద్ద మాకు చేరండి. గురువారం ఉదయం 8 గంటలకు ఉదయం ఉదయం 8 గంటలకు మీతో పాటు మానసికంగా మరియు శారీరకంగా సిద్ధం చేయడానికి రూపొందించిన ఉచిత యోగా తరగతికి బిగినర్స్, ఈ తరగతి మీ కోసం! " ఈ షెడ్యూల్ నోటీసు లేకుండా మార్పు చెందడానికి గాను బయలుదేరడానికి ముందు బ్లిస్ను సంప్రదించండి.
- సమతుల్య యోగ
చెల్లింపు సంసార-మీరు-చెయ్యవచ్చు- మీరు-చెయ్యవచ్చు-సూచించారు-విరాళం-ఐదు డాలర్లు "కర్మ" యోగ తరగతులు సమతుల్యత అలాగే "పౌర్ణమి" యోగ తరగతులు మరియు క్రాక్ ఆఫ్ డాన్ సాధనా, ఇది నిజాయితీ నిబద్ధత మరియు ఆచరణతో కట్టుబడి ఉంటే, ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య కుండలిని మేల్కొలుపుకు దారితీస్తుంది.
- YogaYak
YogaYak మాంట్రియల్ లో కాదు, లేదా తరగతులు నివసిస్తున్నారు, కానీ మీరు ఉచితంగా మీ స్వంత ఇంటి సౌలభ్యం నుండి 200 యోగ తరగతులు పట్టవచ్చు.
- యోగ యొక్క ఆనందం
వంటగ్యాస్ యోగాలో ప్రత్యేకత మరియు చివరి వసంత ఋతువు మరియు వేసవిలో, అలాగే స్టూడియో స్టూడియో తరగతులలో పార్క్ సెషన్లలో యోగా అందించడం, యోగా యొక్క ఆనందం స్వచ్ఛందంగా మారడానికి బదులుగా ఉచిత తరగతులను ప్రతిపాదించాయి. YMCA మరియు మొక్షా యోగ సహకారంతో.
- అష్టంగా యోగ మాంట్రియల్
అష్టంగా యోగ సాధారణంగా సంవత్సరమంతా వారానికి ఒక కమ్యూనిటీ తరగతి అందిస్తుంది.
- యునైటెడ్ యోగ
బార్టర్ వ్యవస్థ: మీ సమయం స్వచ్చంద మరియు ఉచిత తరగతులు యాక్సెస్.
- కాంకోర్డియా విశ్వవిద్యాలయంలో యోగ
ఈ సెషన్లు ఉచితం కాదు, మాంట్రియల్లో మరింత సరసమైన యోగ తరగతులను కనుగొనడానికి, కేవలం మూడు నెలల్లో రెండు వారాలపాటు రెండు తరగతులకు మాత్రమే $ 30 నుండి $ 50 వరకు లభిస్తాయి. మరియు మీరు ఒక సవాలు కోసం చూస్తున్నట్లయితే, లూయిస్ గుల్లెమెెట్టే యొక్క శక్తి యొక్క యోగా తరగతి తనిఖీ. నేను ముందు తీసుకున్నాను మరియు నాకు నమ్మకం, ఈ సిర్క్యూ డు సోలైల్ వర్క్షాప్ నాయకుడు మరియు మాజీ లా లా లా హ్యూమన్ స్టెప్స్ నర్తకి తీవ్రమైన చెమట-ప్రేరిత యోగ వ్యాయామం దారితీస్తుంది.
పరిసరం: డౌన్టౌన్ మాంట్రియల్
INFO: (514) 848-2424, ext. 3860
- హా యోగా
మీరు డబ్బు చేయలేదు. హా యోగా గెట్స్. కాబట్టి వారు ఒక డ్రాప్-ఇన్ తరగతి కోసం మీరు $ 20 ను హాస్యాస్పదంగా వసూలు చేయరు. దానికి బదులుగా, వారు 70 నిమిషాల తరగతికి ఒక సాధారణ మరియు అందుబాటులోని $ 10 కు సాధారణ రుసుమును తగ్గించారు, వారంలో ఏడు రోజులు అందుబాటులో ఉన్నాయి. పవర్ యోగ తరగతులు $ 15 వద్ద అయితే టాడ్ ఎక్కువ, కానీ వారు మీ సాధారణ యోగ తరగతి యొక్క పొడవు రెట్టింపు ఇది గత 90 నిమిషాలు, ఉన్నాయి.
మాంట్రియల్లోని యోగా స్టూడియోల డైరెక్టరీని సంప్రదించడానికి, ఈ మాంట్రియల్ యోగ డైరెక్టరీని చూడండి.