ఎలా గుర్తించాలో, చికిత్స మరియు వేడి స్ట్రోక్ మానుకోండి

కూడా వడదెబ్బ అని, వేడి స్ట్రోక్ చాలా తీవ్రమైన, జీవితం బెదిరించడం పరిస్థితి. ఎలా గుర్తించాలో మరియు ఎలా నిర్వహించాలో ఇక్కడ.

కఠినత: హార్డ్

సమయం అవసరం: కొన్ని నిమిషాలు

ఇక్కడ ఎలా ఉంది:

1. ఒకరి శరీర ఉష్ణోగ్రత 105 డిగ్రీలకి చేరుకున్నట్లయితే, అవి వేడి స్ట్రోక్ను కలిగి ఉంటాయి.
2. ఒక వ్యక్తికి వేడి స్ట్రోక్ ఉన్నట్లయితే, వ్యక్తి బహుశా చాలా చెమట లేదు.
3. వేడి స్ట్రోక్తో, చర్మం వేడి మరియు ఎరుపుగా ఉంటుంది.
4. వ్యక్తి నిరుత్సాహపడవచ్చు లేదా నరమాంస కావచ్చు.

1. ఒక వ్యక్తికి వేడి స్ట్రోక్ ఉన్నట్లయితే, అతని / ఆమె పల్స్ వేగంగా ఉండవచ్చు.
2. వెంటనే ఒక డాక్టర్ కాల్.
3. సూర్యుడి నుండి మనిషిని పొందండి.
4. వ్యక్తి యొక్క బాహ్య దుస్తులను తీసివేయండి.
5. చల్లటి నీరు వర్తించు లేదా ఉష్ణోగ్రత తగ్గించడానికి వ్యక్తి శరీరానికి చల్లని ప్యాక్లను వర్తిస్తాయి.
6. వ్యక్తి స్పృహ ఉంటే, ఉప్పునీరు చిన్న చిన్న ముక్కలను అందించాలి.
7. వ్యక్తికి ఏ మందులు, ఆల్కహాల్ లేదా కెఫీన్ ఇవ్వు.
8. వేడి స్ట్రోక్ను నివారించడానికి, కాంతి, వదులుగా ఉన్న బట్టలు మరియు సూర్యునిలో ఒక టోపీని ధరిస్తారు.
9. వేడి స్ట్రోక్ నివారించడానికి చాలా నీరు (మీరు ఎక్కువ ఆశ లేదు).
10. వేడి స్ట్రోక్ నివారించడానికి, భోజనం కంటే సాధారణ కంటే కొంచెం ఉప్పులో తీసుకోండి. ఇది నీటిని నిలుపుకోవటానికి సహాయపడుతుంది.
11. మీరు ఎడారి వేడి వాకింగ్ లో ఉంటే, హైకింగ్ లేదా స్పోర్టింగ్ ఆడటం మీరు మీతో ఫోన్ను తీసుకువెళ్ళేలా చూసుకోండి. వేసవి వేడి సమయంలో మాత్రమే గోల్ఫ్ ఎక్కవ లేదా గోల్ఫ్ ఆడలేదు.

చిట్కాలు:

1. వేడి అలసట మరియు వేడి స్ట్రోక్ మధ్య వ్యత్యాసాన్ని అర్థం చేసుకోండి. ప్రథమ చికిత్స ప్రతిదానికి భిన్నంగా ఉంటుంది.
2. ఎప్పుడైనా అరిజోనాలో వేసవిలో వసంతం లేదా వేసవిలో మీ కారులో పిల్లవాడిని లేదా పెంపుడు జంతువును వదిలివేయవద్దు. ఒక నిమిషం కూడా కాదు. విండోస్ ఓపెన్ కూడా లేదు.

1. ప్రతి సంవత్సరం పిల్లలు మరియు పెంపుడు జంతువులు కార్లలో అరిజోనాలో చనిపోతాయి. దయచేసి తీవ్రంగా పైన చిట్కా # 2 ను తీసుకోండి.
2. గురించి ఫీనిక్స్ ఎడారి హీట్ E- కోర్సు కోసం సైన్ అప్ చేయండి మరియు ఎడారిలో వేడితో పోరాడడం గురించి మరింత తెలుసుకోండి. ఇది ఉచితం!