సుదీర్ఘ జర్నీ సులభతరం చేయడం చిట్కాలు
మీరు మొదటి తరగతి ఎగురుతూ ఉంటే, సుదూర ప్రయాణాలకు అలసిపోతుంది. కొన్ని మార్గాలు మీరు ప్యాక్ చేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి జాగ్రత్తగా మీ మార్గం ఎంచుకోవడం నుండి, పర్యటన కొద్దిగా సులభం చేసే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి. మీ తదుపరి వ్యాపార అడ్వెంచర్ ముందు సుదీర్ఘ విమానంలో ఉన్నందుకు ఈ చిట్కాలను చూడండి.
06 నుండి 01
మొదటి లేదా బిజినెస్ క్లాస్ ఫ్లై
ఆశాజనక, మీ కంపెనీకి దీర్ఘకాలంగా, విదేశీ విమానాల్లోని ఆటోమేటిక్గా బిజినెస్ క్లాస్ ఫ్లై చేసే విధానాన్ని కలిగి ఉంది. లేకపోతే, మీ స్థితిని ఉపయోగించి ఉచిత అప్గ్రేడ్ను కోరుకుంటారు. మీరు కోచ్లో చిక్కుకున్నట్లయితే (నేను చైనాకు ఎన్నో విమానయానానికి వెళుతున్నాను), ఇతరులు కన్నా కొన్ని సీట్లు ఉన్నాయి. సాధారణంగా, మీరు రాత్రిపూట ఎగురుతున్నప్పుడు ఒక విండో సీటును ఎంచుకోండి, కాబట్టి మీరు బాత్రూమ్ విరామాలకు ఇతరులను మేల్కొల్పుతారు.మెరుగైన విమాన సీటు ఎంచుకోవడానికి మరిన్ని చిట్కాలు
02 యొక్క 06
గరిష్ట స్లీప్ కోసం ఉత్తమ మార్గం ప్లాన్
ప్రత్యక్ష విమానాలు ఎంపిక కానట్లయితే, ఇదే తరహా సమయ-విమానాలతో పోలిస్తే ఒక దీర్ఘ విమానంలో మరియు ఒక చిన్న విమానంలో సుదీర్ఘ ప్రయాణాన్ని విభజించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు ఈ విధంగా మీ ట్రిప్ని విభజించడం ద్వారా నాణ్యమైన నిద్రను పొందడంలో మంచి అవకాశాన్ని నిలబెడతారు (ఏ సమయంలో 12 గంటల విమాన సమయంలో మీరు ఏ సమయాన్ని జోన్ చేస్తారో). ఒక ల్యాండింగ్ మరియు విమానాశ్రయం లేయర్ ద్వారా అంతరాయం కలిగించడానికి కేవలం ఆఫ్ డజెస్ కంటే అధమంగా ఏమీ లేదు.
03 నుండి 06
హైడ్రేట్ మరియు ఈట్
వోడ్కా ఆ చిన్న సీసాలు లెక్కించబడవు! మీ విమానానికి చాలా గంటలు ముందు నీటిలో లోడ్ చేయడం ప్రారంభించండి మరియు మీరు మేలుకొనిపోయే సమయంలో కాని మద్యపాన, కాని కాఫిన్ చేయని పానీయాలపై sipping ఉంచండి. ఇది సరళమైనది కాకపోయినా, మీరు ఎల్లప్పుడూ భోజన సేవలను తినవచ్చు లేదా మీరు ఫ్లైట్ సేవ వలె అదే సమయంలో ప్యాక్ చేసిన భోజనాన్ని తాగాలి. ప్యాక్ సులభంగా తినడానికి స్నాక్స్ (ట్రైల్ మిక్స్, గ్రానోలాల్లో బార్లు, పండు) న nibble కు, అలాగే.04 లో 06
పొందండి మరియు తరలించు
లోతైన సిర రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి, మీ కాళ్లను పొడిగించేందుకు క్రమంగా నిలపండి. ఏదైనా లేయర్లు సమయంలో వల్క్, మరియు రక్త ప్రసరణ (మీ చీలమండలు, మెడ మరియు భుజాలు రొటేట్ మరియు వీలైనంత విస్తరించు) రొటేట్ ఉంచడానికి కొన్ని సీట్ల వ్యాయామాలు చేయండి నిర్ధారించుకోండి.05 యొక్క 06
సౌకర్యవంతమైన మరియు ప్యాక్ ఎస్సెన్షియల్స్ డ్రెస్
పొరలలో డ్రెస్ చేసుకోండి మరియు మీతో ఉన్న విమానంలో అదనపు దుస్తులను సెట్ చేయండి (మీకు అవసరమైనప్పుడు ఎప్పుడు మీకు తెలియదు). మీరు చేతితో కనీసం ఒక చిన్న టాయిట్రిట్ కిట్ ఉన్నట్లు నిర్ధారించుకోండి, అందువల్ల మీరు మీ దంతాలను బ్రష్ చేయవచ్చు, దుర్గంధం మీద ఉంచడం మరియు సాధారణంగా డి-ప్లానింగ్కు ముందు చల్లగా ఉంటుంది.06 నుండి 06
మీరే సమయం ఇవ్వండి
మీ మొదటి సమావేశానికి ముందు మీ హోటల్కి వెళ్లి, షవర్ తీసుకోవాలనుకుంటున్న సమయం. ఇది తప్పనిసరని తప్ప, మీకు ప్రత్యక్షంగా సమావేశానికి ఒక 18 గంటల ప్రయాణం నుండి రద్దీ ఉండకూడదు, పలు స్పష్టమైన కారణాల కోసం (వారు ప్రతి ఒక్కరికీ స్పష్టంగా ఉంటారు). ఆశాజనక, మీరు ఉదయం, స్థానిక సమయం చేరుకోవచ్చు, కాబట్టి మీరు ఒక షవర్ పడుతుంది మరియు తినడానికి ఉండాలి - కానీ నిద్ర లేదు. సాధారణంగా, మీరు మొదటి సారి 10 PM స్థానిక సమయం వరకు బాగా మేలుకొని, కొత్త సమయ మండలికి సులభంగా మారుతాయని నిర్ధారించుకోవడం మంచిది.