పోల్ డ్యాన్స్ త్వరగా అన్ని వయసుల స్త్రీల మధ్య ఫిట్నెస్ వ్యామోహంగా మారింది. మరియు అన్ని ఆశ్చర్యం వద్ద కాదు- ఒక ట్రెడ్మిల్ వారి shins చంపడం పైగా మెరిసే పోల్ నుండి seductively స్వింగ్ ఇష్టపడతారు ఎవరు కాదు? కానీ ఈ తరగతుల్లో పాల్గొనే వారు తమ అన్యదేశ నృత్య అనుభవాలనుంచి చాలా ఎక్కువ టాయిస్లను పొందవచ్చని ఆశించవచ్చు. పెరిగిన విశ్వాసం, ఎక్కువ లైంగిక అవగాహన మరియు పునరుద్ధరించిన వివాహ ఉత్సాహం ఈ కోర్సులు కూడా సాధారణ ప్రయోజనాలు.
ఇంట్లో మీ ప్రాక్టీస్ని మీరు కోరుకుంటే, ఈ స్టూడియోల్లో చాలామంది కొనుగోలు కోసం పోల్స్ అందిస్తారు.
1. పోలెలేటజ్
ఫిట్నెస్ Buzz Pilates లో ఒక పోల్, PoleLaTeaz పోల్ డ్యాన్స్ సూచనలను ప్రత్యేకంగా ఒక నృత్య స్టూడియో. వారు "కొంటె కార్యదర్శి లాప్డాన్స్ వర్క్షాప్" మరియు "డర్టీ మార్టిని బుర్లెస్క్యూ పోల్ వర్క్షాప్" వంటి వినోద కార్యక్రమాలను అందిస్తారు.
6300 రిచ్మండ్ అవె.
832.638.4115
2. సోనియా యొక్క డాన్స్ వరల్డ్
సోనియా వరల్డ్ ఆఫ్ డాన్స్ ఒక ఏకైక తరగతిని స్ట్రిప్అరోబిక్స్ అని పిలుస్తుంది, ఇది ఒక సున్నితమైన ట్విస్ట్తో ఒక చెమట-ప్రేరేపించే వ్యాయామంగా హామీ ఇస్తుంది. ఈ తరగతి ఫిట్నెస్ newbies మరియు రుచికోసం అథ్లెట్లు అలైక్ కోసం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
4150 వెస్ట్హీమర్
713.787.9111
3. షీలా కెల్లీ ఎస్ ఫాక్టర్
కాలిఫోర్నియాకు చెందిన షీలా కెల్లీ అన్యదేశ నృత్య బోధన ఉద్యమానికి మార్గదర్శకుడు మరియు మీరు హౌస్టన్లో తన సంతకం తరగతులకు హాజరు కావచ్చు. కోర్సులు త్వరగా నింపండి, కాబట్టి ముందుకు సాగుకోండి.
2901 వెస్ట్ లూప్ ఎస్
713.621.9111
4. అన్యదేశ డాన్స్ లెసన్స్
మహిళల కోసం అన్యదేశ డాన్స్ లెసన్స్ యెుక్క జెస్సెనియా బాచ్హోల్టేట్ పార్టీలు మరియు ప్రైవేట్ పాఠాలు ప్రత్యేకించబడిన ఒక స్వతంత్ర శిక్షకుడు.
ఆమె ఒక ఇండిల్జ్ పార్టీ ప్రొడక్ట్స్ ప్రతినిధిగా వ్యవహరిస్తుంది మరియు వాటి సన్నిహిత ఉత్పత్తుల నుండి నమూనాలను ప్రదర్శిస్తుంది.
713.502.2540
5. అన్యదేశ డ్యాన్స్ యొక్క కళ
మహిళలకు అన్యదేశ నృత్య పాఠాలు అందించే మొదటిలో ఒకటి, AOED 1998 నుండి నృత్య ద్వారా స్త్రీలను అధికారంలోకి తీసుకుంది. అన్యదేశ నృత్య బోధకుడిగా ఆసక్తిగా ఉన్నవారికి శిక్షణ కార్యక్రమాలు కూడా అందిస్తున్నాయి.
866.HIP.ROLL
6. కార్మెన్ యొక్క
కార్మెన్ యొక్క హూస్టన్ అతిపెద్ద వయోజన స్టోర్ గొలుసులు మరియు వారు ఇప్పుడు పోల్ డ్యాన్స్ తరగతులను కూడా అందిస్తారు. అదనపు క్రెడిట్ కావాలా? మీరు కార్మెన్ బోటిక్ నుండి ఒక పోల్ ను కొనుగోలు చేసినప్పుడు ఇంట్లో పాఠం కొనసాగించండి.
4 హౌస్టన్ స్థానాలు
713.799.1300
7. లేడీ గ్రేస్ అకాడమీ
వన్-డే వర్క్షాప్, నాలుగు-వారాల సీరీస్ లేదా ప్రైవేట్ సన్నివేశాలను మీ సన్నిహిత స్నేహితురాళ్ళతో బుర్లెస్క్యూ డ్యాన్స్ యొక్క క్లాసిక్ ఆర్ట్ తెలుసుకోండి. తరగతులు NiaMoves వద్ద జరుగుతాయి.
436 ఆక్స్ఫర్డ్ సెయింట్.
713.864.4260
8. ఇన్నర్ మి స్టూడియోస్
ఇన్నర్ మి అనేది పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరూ నూతనమైన ఉద్యమ సూచనలను అందించే ఒక బోటిక్ ఫిట్నెస్ సంఘం. వారు ప్రసిద్ధ హిప్-హాప్ యోగ మరియు కుర్చీ డ్యాన్సింగ్తో సహా శ్రేణుల శ్రేణిని అందిస్తారు.
617 రిచ్మాండ్ అవె.
713.533.1455
9. హౌస్టన్ ను చీల్చుకోండి
స్ట్రిప్ టీసే యొక్క సుసాన్ న్గైయెన్ ఒక స్వతంత్ర అన్యదేశ నృత్య బోధకుడు, ఇది ప్రైవేట్ పాఠాలు, బ్యాచ్లొరెటేట్ పార్టీలకు ఆతిధ్యమిస్తుంది మరియు ప్రస్తుతం స్టోర్లోని గర్ల్స్ నైట్ అవుట్ పార్టీ కోసం సిండి యొక్క లోదుస్తులతో కలిసి పనిచేస్తోంది.
281.513.3175