లడక్ లో టేక్ 6 ఉత్తమ ట్రెక్లు

గ్రామాలు, మొనాస్టరీస్, మరియు శ్వాస దృశ్యాలు

లడఖ్ లో తీసుకునే ఉత్తమ ట్రెక్లు అన్ని ఫిట్నెస్ స్థాయిలు మరియు అనుభవాలను కలిగి ఉంటాయి, మరియు లెహ్ లో ట్రెక్కింగ్ కంపెనీలు మీరు ఒంటరిగా వెళ్లాలని అనుకోకుంటే వాటిని అందిస్తున్నాయి. ఈ కంపెనీలు గుడారాలు, పోనీలు, మార్గదర్శకాలు, మరియు భోజనాలను అందిస్తాయి. ప్రత్యామ్నాయంగా, సాధారణ గ్రామస్థాయిలో వసతిగృహాలలో ఉండటానికి తరచుగా అవకాశం ఉంది, భోజనం ఇచ్చేవారు.

మీరు ఎక్కువగా ట్రెక్కింగ్ కంపెనీల మధ్య ధరలో పెద్ద వైవిధ్యాన్ని కనుగొంటారు. ఇది పరికరాల నాణ్యత, ఆహారం మరియు సేవలు యొక్క ప్రతిబింబిస్తుంది, మరియు మీరు కలిగి అనుభవం నిజంగా తేడా చేయవచ్చు. సిఫార్సు చేసిన ట్రెక్కింగ్ కంపెనీలలో యామా అడ్వెంచర్స్, డ్రీమ్ల్యాండ్ ట్రెక్ మరియు టూర్స్, ఓవర్ల్యాండ్ ఎస్కేప్, రిమో ఎక్స్పెడిషన్స్, మరియు Ladakhi మహిళల ప్రయాణం కంపెనీ (లడఖ్లో మొట్టమొదటి మహిళా యాజమాన్య మరియు నిర్వహణ ట్రెక్కింగ్ కంపెనీ) ఉన్నాయి.

లడఖ్ యొక్క షాం, హేమిస్ మరియు జాంస్కర్ ప్రాంతాలలో హిమాలయన్ హోం స్టేస్ ద్వారా గృహస్థాయి సదుపాయాలు బుక్ చేసుకోవచ్చు. గృహస్థులు గ్రామస్తులను స్వాగత అదనపు వనరుతో అందిస్తారు, ఇది అరుదైన మంచు చిరుతతో సహా వన్యప్రాణిని కాపాడుతుంది. ఈ సాంప్రదాయ వ్యవసాయ గృహాల్లో సౌకర్యాలు చాలా ప్రాథమికంగా ఉన్నాయని గమనించండి, మరియు వర్షం మరియు సరైన స్నానపు గదులు అరుదుగా ఉంటాయి. లెహ్ లోని ఈ 6 ఉత్తమ గృహాలు కూడా సిఫార్సు చేయబడ్డాయి.

• 06 నుండి 01

  మార్ఖా వాలీ ట్రెక్: పాపులర్

  మార్హా వాలీ ట్రెక్కింగ్కు అందించే సంస్థలు లేహ్ మెయిన్ బజార్లో సర్వవ్యాప్తి ఉన్నాయి. ఈ ట్రెక్ను ప్రతి ఒక్కరికీ ఆలోచించవద్దని మోసపోకండి. ఇది ఒక సులభమైన ట్రెక్ కాదు! ఇది రెండు లేదా మూడు ఎత్తులో ఉన్న పర్వత పాసులు (సముద్ర మట్టానికి 16,000-17,000 అడుగులు), అలాగే ఎత్తైన ప్రదేశాలలో అనేక రాత్రులు గడిపినది. నిస్సందేహంగా, ఈ ట్రెక్ యొక్క అప్పీల్ అది ఒక అద్భుతమైన కలయిక లడఖి సంస్కృతి మరియు జీవనశైలి, మరియు కాన్యోన్స్ మరియు రాక్ నిర్మాణాలతో పూర్తిస్థాయి దృశ్యాలు అందిస్తుంది. మార్గా లోయ సరస్కర్ మరియు స్టోక్ మధ్య మరియు లేహ్ దక్షిణాన మధ్యలో ఉంది. ట్రెక్కింగ్ యొక్క ప్రారంభ స్థానం, స్పితిక్ వద్ద, సౌకర్యవంతంగా లెహ్ నుండి 30 నిమిషాల కంటే తక్కువ దూరంలో ఉంది. ఈ ట్రెక్కింగ్ హేమిస్ నేషనల్ పార్క్ గుండా వెళుతుంది, మరియు పార్క్ ఎంట్రీ పాయింట్ వద్ద జింగ్చెన్ వరకు రోడ్డు పెరుగుతుంది. ఇది భారతదేశంలో అతిపెద్ద రక్షిత జాతీయ ఉద్యానవనాలలో ఒకటి మరియు హిమాలయాలలో ఉత్తరం వైపు ఉన్న ఉత్తరములలో ఒకటి. ప్రవేశ రుసుము చెల్లించవలసినది. మీరు కోరుకుంటే, ఒక టెంట్ తీసుకువెళ్ళడం మరియు క్యాంపింగ్ను నివారించడం సాధ్యమే. స్థానిక టీ హౌసెస్ / పారాచూట్ కేఫ్లు (సైనికులకు సరఫరా చేయడానికి సైనికులు ఉపయోగించిన పారాచ్యూట్ల నుంచి తయారు చేయబడినవి), విల్లా గృహ వసతి గృహాలు మరియు విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉన్నాయి.

  • వ్యవధి: 6-8 రోజులు. పూర్తి ట్రెక్ 10 రోజులు.
  • స్థాయి: కఠినమైన కు మో moderate
  • రోజుకు ట్రెక్కింగ్ గంటలు: డే 1 న 4-6 గంటల, డే 2 న 5-6 గంటలు, రోజు 3 న 7-8 గంటలు, రోజు 3, 6-7 గంటలు రోజు 4, 7-8 గంటలు రోజు 5, 1.5-3 గంటలు డే 7 న, 7-8 గంటల రోజు 7 న, 3-4 గంటలు 8 న.
  • మార్గం: Spituk-Zingchen-Kandala బేస్ క్యాంప్- Skiu- మార్కా- Thujungts-Tsigu- Nyimaling- షాంగ్ Sumdo- హెమిస్. మీరు Spituk నుండి రహదారి వెంట ట్రెక్కింగ్ కాకుండా, Zingchen నుండి ఒక రోజు సేవ్ చేయవచ్చు. ఈ ట్రెక్ కూడా అనేక రకాల వైవిధ్యాలు కలిగి ఉంది. మీరు సూపర్ ఫిట్ అయితే స్టాక్ కంగ్రి యొక్క ఆరోహణను జోడించండి.
  • ముఖ్యాంశాలు: అధిక ఎత్తులో నుండి విస్తృత విస్టాస్ పాస్లు. మార్ఖా మరియు హంకర్ వద్ద కోట శిధిలాలు. ట్రెక్కింగ్ చివరిలో హేమిస్ ఆరామం సందర్శించండి.
  • ఎప్పుడు వెళ్లాలి: సెప్టెంబరు చివరిలో జూన్ మధ్య వరకు.

• 02 యొక్క 06

  షామ్ ట్రెక్ (లికిర్-టెసిస్గం): బిగినర్స్ కోసం

  ట్రెక్కింగ్కు కొత్తదా? ఇది లడఖ్లో అత్యంత సులువైన ట్రెక్ మరియు ఇది గొప్ప ప్రారంభ స్థానం. ఇది లడక్ యొక్క శుష్క షామ్ ప్రాంతంలో ఉన్న గ్రామాల ద్వారా మిమ్మల్ని తీసుకెళ్తుంది, ఇది లెహ్ యొక్క పశ్చిమాన ఇండస్ నది ఉత్తరాన ఉంది. లీకి వద్ద ప్రారంభ స్థానం, లెహ్ నుండి 1.5 గంటలు. అనేక ట్రెక్లను ప్రారంభించటానికి ఈ ట్రెక్ చాలా ఆదర్శవంతమైనది: అనేక ఇతర ట్రెక్స్లతో పోలిస్తే ఇది తక్కువ ఎత్తులో ఉంది (అన్ని అధిక పాస్లు సముద్ర మట్టానికి 13,000 అడుగుల కంటే తక్కువగా ఉన్నాయి), పాస్లు మధ్య దూరం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది, మరియు గృహస్థాయి వసతి అపారమైనవి. ఇది ట్రెక్కింగ్ను పోర్టర్లు మరియు గైడ్లు లేకుండా చేయగలదు. అయినప్పటికీ, ఈ ట్రెక్ను తరచుగా "బిడ్డ ట్రెక్" గా సూచిస్తున్నప్పటికీ, అది సవాళ్లు లేకుండానే కాదు. ఎత్తుపైకి నడిచే కొంచెం ఆశించేదా? ఇది సగటు ఫిట్నెస్ యొక్క ఎవరికైనా సరిఅయినది. రహదారి తరచుగా ట్రెక్ మీద కనిపించేది మాత్రమే లోపము.

  • వ్యవధి: 4 రోజులు.
  • స్థాయి: సులువు.
  • రోజుకు ట్రెక్కింగ్ గంటలు: డే 1 న 4-5 గంటల, డే 2 న 2-3 గంటలు, 3 గంటలు 3 మరియు 3 గంటలు.
  • మార్గం: లికిర్-యాంగ్తాంగ్-హేమిస్ షుక్పాచెన్-అం-తెమిస్గం-నూర్లా.
  • ముఖ్యాంశాలు: రీకీడ్ మరియు తరచుగా మారుతున్న ప్రకృతి దృశ్యం, లికిర్ మరియు రిడ్జోంగ్ లలో మఠాలు.
  • ఎప్పుడు వెళ్లాలి : మే చివర నుండి సెప్టెంబరు చివరి వరకు (మీరు వెచ్చని మధ్య నెలలను నివారించాలనుకుంటే).

• 03 నుండి 06

  గొంప ట్రెక్ (లామయురు-ఆల్చి): ప్రాచీన మొనాస్టరీస్

  లడఖ్ లో ఉన్న మొట్టమొదటి నాలుగు మఠాలు ఈ అధునాతన ట్రెక్ మార్గంలో ఉన్నాయి, ఇది ప్రముఖ మార్ఖో లోయకు కన్నా కష్టం. ట్రెక్కింగ్ ఈ ప్రాంతం యొక్క వారసత్వంతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి ఒక అద్భుత అవకాశాన్ని అందిస్తుంది. ఇది శ్రీనగర్-లెహ్ రహదారి వెంట 3 గంటలు శ్యామ్ లోయ ద్వారా లామాయురు వద్ద ప్రారంభమవుతుంది. ఈ చిరస్మరణీయ గ్రామం లడఖ్ లో అనేక ట్రెక్లు ప్రారంభ స్థానం. ఈ గ్రామంలో అతిథి గృహాలు ఉన్నప్పటికీ, లాముయూర్ మఠం అద్భుతంగా క్యాంపింగ్ మైదానం పైన ఉంది. ఈ పర్వతారోహణ ప్రాంతాల్లో తిరుగులేని కఠినమైనది కానీ జన్స్కర్ శ్రేణి యొక్క మెరిసే స్పష్టమైన ప్రవాహాలు మరియు దృశ్యం అది విలువైనది!

  • వ్యవధి: 5-6 రోజులు.
  • స్థాయి: కఠినమైన కు మో moderate.
  • రోజుకు ట్రెక్కింగ్ గంటలు: రోజు 1 న, 4-5 గంటలు, రోజు 2 న 5-6 గంటల, రోజు 3 న 4-5 గంటలు, రోజు 4 న 5-6 గంటలు, మరియు 7 రోజులలో 7 గంటలు.
  • మార్గం: లామయురు - వన్లా-హింజు-సుమ్దాచెంమో-సుమ్దా చున్-స్టాక్స్పి లా-ఆల్చి
  • ముఖ్యాంశాలు: లడఖ్ లోని పురాతనమైన మొనాస్టరీ, 11 వ శతాబ్దానికి చెందినది. ఈ గుహలో నారోపాన్ని ఆధ్యాత్మికం చేసారు. ఆల్చి మఠం, దాని ప్రారంభపు కాశ్మీరీ బౌద్ధ చిత్రణ కోసం జరుపుకుంది.
  • ఎప్పుడు వెళ్లాలి: సెప్టెంబరు చివరిలో జూన్ మధ్య వరకు.

• 04 లో 06

  Spituk-Stok ట్రెక్: హేమిస్ నేషనల్ పార్క్

  స్పితిక్ నుండి స్టోక్ వరకు ఉన్న క్లాసిక్ ట్రెక్ మార్కా వాలీ ట్రెక్ యొక్క చిన్న మరియు మరింత అందుబాటులో ఉండే వైవిధ్యం. ఇది Spituk నుండి, అదే మార్గంలో ఆఫ్ మొదలవుతుంది, కానీ స్టాక్ పాస్ అంతటా విభేదిస్తుంది. సముద్ర మట్టానికి సుమారు 16,000 అడుగుల ఎత్తులో ఉన్న ఈ నౌక మాత్రమే. ప్రకృతి ప్రియులకు మాంత్రిక రుంబక్ గ్రామంలో రెండు రోజులు గడుపుతారు మరియు హేమిస్ నేషనల్ పార్క్ చుట్టుప్రక్కల శిక్షణ పొందిన స్థానిక మార్గదర్శిలతో అన్వేషించవచ్చు. బార్లీ ఖాళీలను బ్లూమ్లో ఉన్నప్పుడు ఈ ప్రాంతం జూలై చివరలో అందంగా ఉంటుంది. మీరు మొత్తం ట్రెక్ చేయగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండకపోతే, రుంబక్ కి Zingchen ఒక ఆధునిక సగం రోజుల ట్రెక్ ఉంది, మరియు మీరు మార్గం చాలా క్లిష్టమైన భాగంగా ఎదుర్కొనకుండా అక్కడ నుండి తిరిగి చేయవచ్చు.

  • వ్యవధి: 4-5 రోజులు.
  • స్థాయి: మోడరేట్ సులభంగా.
  • రోజుకు ట్రెక్కింగ్ గంటలు: డే 1 న 4-6 గంటలు, డే 2 న 4-5 గంటలు, డే 3 న 4-5 గంటలు, రోజు 4 న 4 గంటలు.
  • మార్గం: Spituk-Zingchen-Rumbak- స్టాక్ లా క్యాంపుసైట్-స్టోక్.
  • ముఖ్యాంశాలు: స్టోక్ పాస్ నుండి సింధు వాలీ యొక్క అభిప్రాయాలు. హేమిస్ నేషనల్ పార్క్ లో వృక్షజాలం మరియు జంతుజాలం. ట్రెక్ చివరలో స్టాక్ ప్యాలెస్ ను సందర్శించండి.
  • ఎప్పుడు వెళ్లాలి: సెప్టెంబరు చివరిలో జూన్ మధ్య వరకు.

• 05 యొక్క 06

  జన్స్కర్ చదర్ ట్రెక్: వాకింగ్ ఆన్ ఐస్

  సెప్టెంబరు చివరిలో లడఖ్ యొక్క అధిక ప్రాంతాలను హిమపాతం మొదలవుతుంది, తొమ్మిది నెలలు ప్రపంచంలోని మిగిలిన ప్రాంతాలకు జాంస్కర్ లోయను కట్టాడు. చేరుకోలేని ఏకైక రహదారితో, విలాసవంతమైన నివాసితులు చలిగా ఉన్న జాంస్కర్ నదీ తీరాన్ని చలికాలంలో చేరుకోవడం లేదా ఆ ప్రాంతం నుంచి బయటపడటం జరుగుతుంది. నది మీద ఏర్పడిన మంచు షీడర్ చాదర్ గా సూచిస్తారు . మీరు ఒక అడ్వెంచర్ కోసం సరిపోయేవాడిగా ఉంటే, తీవ్రమైన చలిని పట్టించుకోకపోతే, మీరు కూడా ఈ విధంగా నడిచి (లేదా బదులుగా స్లిప్పరి మంచు అంతటా షఫుల్ మరియు స్లయిడ్) నడవవచ్చు. ప్రతి రాత్రుల గుహలు ప్రతి రాత్రి మీ వసతి గృహాలుగా ఉంటాయి, చేదు గాలి నుండి రక్షణ కల్పిస్తుంది.

  • వ్యవధి: 10 రోజులు.
  • స్థాయి: ఇది భారతదేశం లో కష్టతరమైన పర్వతారోహణలో ఒకటి.
  • ట్రెక్కింగ్ పెర్ డే యొక్క గంటలు: ట్రెక్ యొక్క పూర్తి పొడవు కేవలం 100 కిలోమీటర్లు (62 మైళ్ళు) మాత్రమే. ట్రెక్కర్లు రోజుకు సుమారు 5 కిలోమీటర్ల లో సగటున 15 కిలోమీటర్ల (9.3 మైళ్ళు) కవర్ చేయాలి.
  • దారి: లేహ్ యొక్క నైరుతి దిశలో 2 గంటల చుట్టూ చిల్లింగ్ గ్రామం నుండి నదులు ప్రవహిస్తున్నాయి.
  • ముఖ్యాంశాలు: కాలిబాట యొక్క ప్రకాశవంతమైన తెల్లని అందం, మంచు మీద నడవడం మరియు మంచుతో కప్పబడిన రాళ్ళ మీద పైకి ఎక్కడం.
  • ఎప్పుడు వెళ్ళాలి: మధ్యలో ఫిబ్రవరి మధ్యలో.

• 06 నుండి 06

  పాడుం-దర్చ: రిమోట్ వండర్స్

  హిమాచల్ ప్రదేశ్ లోని లాహౌల్ లో లనాల్ లో జాంస్కర్ నుండి వెళ్ళే సుదీర్ఘ ట్రెక్ అయినప్పటికీ, ఇది చాలా కఠినమైనది కాదు, తొలిసారిగా ట్రాన్స్ హిమాలయ ట్రెక్ను చేపట్టే ఎవరికీ మంచి ఎంపిక. సముద్ర మట్టానికి సుమారు 16,500 అడుగుల ఎత్తులో, మరియు గ్రామీణ గృహాలను మరియు శిబిరాలని పుష్కలంగా ఉన్న ఒకేఒక ఎత్తులో ఉన్న పాస్ మాత్రమే ఉంది. పాంగూలో ట్రెక్ మొదలవుతుంది, కార్గిల్లోని రాత్రికి రాత్రికి లేహ్ నుండి 2 రోజులు ప్రయాణించండి. ఇది Zanskar యొక్క ఆగ్నేయ Lugnak వాలీ వైపు తలలు, ఇది చారిత్రాత్మకంగా Zanskar మరియు లాహౌల్ మధ్య వాణిజ్యం కోసం ఉపయోగించారు. ఒక అదనపు సవాలు కోసం, ఈ ట్రెక్కింగ్ను లామాయురు నుండి పదుం వరకు కలపడం సాధ్యమే. ఇది ఒక మరపురాని 20 రోజుల అనుభవాన్ని చేస్తుంది. పదుం మరియు దర్చా మధ్య ఒక రహదారి నిర్మిస్తున్నందున, ట్రెక్కే ముందుగానే ఇది ఉత్తమం.

  • వ్యవధి: 9 రోజులు.
  • స్థాయి: మోడరేట్ సులభంగా.
  • రోజుకు ట్రెక్కింగ్ గంటలు: డే 1 న 1.5 గంటలు, డే 2 న 5 గంటలు, 6-7 గంటలు రోజు 3 న 4 గంటలు, రోజు 4 న 4-5 గంటలు, రోజు 5, 6-7 గంటలు రోజు 6, 6 గంటలు రోజు 7 న, 7 గంటలు, 8 వ రోజు మరియు 7 గంటలు రోజు 9 న.
  • మార్గం: పాడుం-షిల్లా-రేరు-చంగ ససేన్-పూర్నే-ఫుకుల్-పూర్నే-కార్గిక్-షింగో లా బేస్- రామ్జాక్-పాల్ లామో-దర్చ.
  • ముఖ్యాంశాలు: ఫూక్టాల్ మఠం, భారతదేశంలో అత్యంత విచిత్రమైన మఠాలు ఒకటి, ఒంటరిగా ఉన్న ప్రదేశం, ట్రెక్కింగ్ ద్వారా మాత్రమే చేరుకోవచ్చు. గోమ్బు రంగ్జోమ్, ఒక అద్భుతమైన ఏకశిల శిల, అడవి పువ్వులు మరియు మేతపట్టే యోక్స్ చుట్టూ కవిగా ఉండేది.
  • ఎప్పుడు వెళ్ళాలి: జూన్ నుండి సెప్టెంబరు.