గమనిక: క్రింది సిఫార్సు కాదు. నేను సమాచార ప్రయోజనాల కోసం దాని గురించి వ్రాస్తాను. ఔషధాలను తీసుకునే ముందు వైద్యునితో తనిఖీ చేసుకోవడం ఉత్తమం.
TCM సాంప్రదాయ చైనీస్ మెడిసిన్ కోసం ఉంటుంది. సాంప్రదాయ చైనీస్ మెడిసిన్ వేల సంవత్సరాల పాటు ఉంది మరియు అందువలన మేము పాశ్చాత్యులు సాధారణంగా కోసం మందుల చెయ్యి అని నివారణలు చాలా ఉన్నాయి.
మీరు చైనాలో ప్రయాణిస్తూ మరియు అధిక ఎత్తుల వద్ద కొన్ని ప్రదేశాలకు వెళ్లేందుకు ప్రణాళిక చేస్తే, మీరు డయామోక్స్కు ప్రిస్క్రిప్షన్ని తీసుకురావాలని అనుకోలేదు.
డైమ్యాక్స్ అధిక ఎత్తులో అనారోగ్యం యొక్క ప్రభావాలు ఆఫ్సెట్ సూచించిన ఒక మందు. అయితే, చైనాలో ప్రిస్క్రిప్షన్ కోసం ఇది అందుబాటులో లేదు. మీరు నిర్ణయించినట్లయితే మీరు ఎత్తులో ఉన్న ప్రభావాలను అధిగమి 0 చే 0 దుకు సహాయ 0 చేయవలసిన అవసర 0 ఉ 0 టు 0 టే, మీరు చైనాలో చేరిన తర్వాత డయామిక్స్ను మీరు పొ 0 దలేరు.
ఒక స్థానిక, TCM పరిహారం
ఎత్తులో ఉన్న అనారోగ్యం నుండి ప్రతికూల ప్రభావాలను నివారించడానికి మీరు తీసుకోవచ్చు. ఇది సంప్రదాయ చైనీయుల ఔషధం యొక్క ఔషధ విధానము, సాంప్రదాయిక ఔషధాల నుంచి చైనా అంతటా ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా అందుబాటులో ఉంటుంది. దీని చైనీస్ పేరు హాంగ్ జిం టియాన్ (红景天).
ఎందుకు హాంగ్ జింగ్ టియాన్ ఉపయోగించండి
మీరు అధిక ఎత్తుల ప్రభావాలను గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, అది హాంగ్ జింగ్ త్యాన్ను ప్రయత్నించడం విలువైనది కావచ్చు. ఎత్తులో సాధారణంగా నాకు ప్రతికూలంగా ప్రభావితం కానప్పటికీ, నేను కొంచెం కొనుక్కుని లిజాంగ్ (2400 మీ) మరియు ఝాంగ్డియన్ / "షాంగ్రి-లా" (3300m) కు వెళుతున్నాను.
నేను ఎత్తైన ప్రదేశానికి చేరుకోవటానికి వారానికి తీసుకురావటానికి సిఫారసు చేయబడినప్పుడు, నేను యాత్రకు వెళ్ళే ముందు ఐదు రోజులు మాత్రమె మాత్రలు తీసుకోవడం ప్రారంభించాను.
మోతాదు రెండు మాత్రలు రెండుసార్లు ఒక రోజు మరియు నేను రెండు ఉదయం రెండు మాత్రలు పట్టింది మరియు రాత్రి రెండు. ఇది నేను కనుగొన్న ఏ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ను నాకు ఇవ్వలేదు. నేను నా 3 ఏళ్ల కుమార్తెను మెట్ల పైకి తీసుకువెళ్ళినప్పుడు మాత్రమే లిజాయాంగ్లో ఉన్నట్లు భావించాను, లేకపోతే, నాకు ఎటువంటి ప్రతికూల ప్రభావాలు లేవు. సముద్ర మట్టానికి 2400 మీటర్ల ఎత్తులో ఉన్న లిజియాంగ్ ఉంది.
లిజియాంగ్ తరువాత, మేము Tacheng అనే చిన్న గ్రామానికి వెళ్ళాము, అది సముద్ర మట్టం నుండి 2000 మీటర్ల ఎత్తులో ఉంది. Tacheng వద్ద నేను నిజంగా ఎత్తులో అనారోగ్యంతో ప్రభావాలు భావించాడు. చివరగా, మేము జోంగ్డియన్ (షాంగ్రి-లా) ని సందర్శించారు. అది మా యాత్రకు ఎత్తైనది. షాంగ్-లా సముద్ర మట్టానికి సుమారుగా 3300 మీ. ఎత్తులో ఉంది. ఇక్కడ ఖచ్చితంగా ప్రభావాలు అనుభూతి కావచ్చు, ముఖ్యంగా మా హోటల్ గదికి మెట్ల మూడు విమానాలు ఎక్కడం తర్వాత. కానీ శ్వాస మరియు తేలికపాటి తలనొప్పుల పక్కన, ఎత్తులో మాకు నెమ్మదిగా లేదు.
హాంగ్ జింగ్ త్యాన్ ఎఫెక్టివ్?
హాంగ్ జింగ్ టియాన్ ఎత్తైన ఎత్తుతో సహాయం చేసారా? నేను ఖచ్చితంగా తెలియదు కానీ నేను కలిగి మరియు అది తీసుకున్న ఆనందంగా ఉంది. నేను నా పిల్లలతో ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు లేదా నేను విడిచిపెట్టడానికి ఎక్కువ సమయము లేనప్పుడు (నేను ఏమి చేస్తానో?) నేను భీమా కలిగి ఉండాలనుకుంటున్నాను, ఆశాజనక, నేను సెలవు దినాన ఉన్నప్పుడు బాధపడను. ఔషధం కౌంటర్లో ఉన్నందున అది ఖరీదైనది కానందున, నేను ఎప్పుడైతే ఎక్కువ ఎత్తులో ఉన్న ప్రదేశానికి ప్రయాణించాను.