వెల్నెస్ స్పా వ్యాపారంలో వేడిగా ఉన్న కొత్త పదం. ఇది చాలా శక్తివంతమైన వాదము ఎవరైనా కేవలం లగ్జరీ, గృహ బడ్జెట్ నుండి కత్తిరించే ఒక pampering అనుభవం వంటి స్పాస్ చూసిన వ్యతిరేకంగా చేయవచ్చు.
వెల్నెస్ మీరు సరైన ఆరోగ్య స్థితిలో నివసిస్తున్నారు అంటే, శ్రేయస్సు, మరియు శక్తి, మరియు మీరు దానిని సాధించడానికి సహాయం విషయాలు డబ్బు, సమయం మరియు శక్తి పెట్టుబడి. మంచి ఆహారం, వ్యాయామం, మరియు మసాజ్ మరియు బాడీవర్క్ వంటి చికిత్సలు ఉన్నాయి, అది మీ ఉత్తమంగా పని చేస్తుంది.
వెల్నెస్ మా జీవితాలను ధనిక మరియు మరింత ఆనందదాయకంగా చేస్తుంది.
మీ వెల్నెస్ ప్లాస్ స్పాస్ పార్ట్ మేకింగ్:
ఒక నాణ్యత స్పా లేదా వ్యక్తిగత సాధకుడు మా వెల్నెస్ ప్రణాళిక భాగంగా ఉంటుంది. మేము మా కండరాలు తేలికగా ఉంచడానికి ఒక నెల లేదా రెండుసార్లు ఒక రుద్దడం పొందవచ్చు, వ్యాయామశాలలో వ్యక్తిగత శిక్షకుడు చూడండి, నడక పడుతుంది, ఒక యోగ తరగతి కనుగొనేందుకు.
అనేక రోజు స్పాస్ వారి పేరు లో "వెల్నెస్" కలిగి, లేదా తమను ఒక వెల్నెస్ సెంటర్ కాల్. కానీ మీరు సంరక్షణ కోసం మీరు కొన్ని రోజులు లేదా ఎక్కువసేపు స్పా వద్ద ఉండాలని చూస్తే, ఆరోగ్య సంరక్షణలో మొత్తం ఇమ్మర్షన్ అనుభవాన్ని అందించగల స్పాని చూడండి.
ఒక వెల్నెస్ దృష్టి తో స్పాలు కోసం వివిధ పేర్లు మా ఉన్నాయి. డెస్టినేషన్ స్పాస్ అనేది ఒక ప్రత్యేకమైన నిబద్ధతకు అర్ధం, అయితే ఈ పేరు ప్రజానీకంలో ఎన్నడూ పట్టుబడలేదు. ఆరోగ్యం స్పా బాగా తెలిసినది, కానీ స్పా వ్యాపారంలో ఇది ఉపయోగించబడదు ఎందుకంటే ఇది నాటిది. చాలా మంది వ్యక్తులు "స్పా రిసార్ట్స్" కోసం శోధిస్తున్నందున, కొన్ని వెల్నెస్ స్పాలు వారి పేరును శోధనలో బాగా చూపించడానికి మార్చబడ్డాయి.
ఒక వెల్నెస్ స్పా లో ఏం చూడండి:
మీరు ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అభివృద్ధి చేసేందుకు సహాయంగా ఒక అన్నీ కలిసిన వెల్నెస్ అనుభవం కావాలనుకుంటే ఇక్కడ వెతుకుతున్నాను:
- తృణధాన్యాలు, తాజా పళ్ళు మరియు కూరగాయలు మరియు పోషక విద్యను నొక్కిచెప్పే స్పా వంటకాలు
- ఫిట్నెస్ మరియు ఒత్తిడి తగ్గింపు తరగతులు పూర్తి కార్యక్రమం
- మర్దన సహా చికిత్సా స్పా చికిత్సలు
- ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను ఇంటికి ఎలా అభివృద్ధి చేయాలి మరియు నిర్వహించాలో నేర్పించే విద్యాపరమైన ఉపన్యాసాలు
గోల్డెన్ డోర్ , http://spas.about.com/od/spareviewsinarizona/fr/crtucson.htm"> క్యాన్యాన్ రాంచ్ మరియు మిరావాల్ వంటి పేర్లతో ప్రసిద్ధి చెందిన కొన్ని బాగున్నాయి. వెల్నెస్ స్పాస్ సాధారణంగా పూర్తి ప్రయోజనం పొందడానికి మీరు కనీసం రెండు లేదా మూడు రాత్రులు ఉండాలని అవసరం కొన్ని ఎక్కువ కాలం ఉండాలని అవసరం గమ్యం స్పాలు వద్ద ధరలు సాధారణంగా అన్ని భోజనం, తరగతులు మరియు కొన్ని స్పా చికిత్సలు ఉన్నాయి.
రిసార్ట్ స్పాస్ నుండి వెల్నెస్ స్పాస్ భిన్నంగా ఎలా:
సాంప్రదాయకంగా, రిసార్ట్ స్పాస్ గోల్ఫ్, టెన్నీస్, స్విమ్మింగ్ మరియు వారి స్థానం (స్కీయింగ్, హైకింగ్, బీచ్-టైమ్) ల ప్రయోజనాన్ని పొందటానికి ఇతర విశ్రాంతి కార్యకలాపాలతో స్పా చికిత్సలు అందిస్తాయి. అంతా లా లాగా ఉంటుంది, వెల్నెస్ స్పాలు వద్ద తీసుకున్న అన్నీ కలిసిన విధానం కంటే.
చాలా రిసార్ట్ స్పాస్ చక్కటి భోజన పక్కన కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన మెను ఎంపికలు అందిస్తాయి. వారు సాధారణంగా బాగా అమర్చిన వ్యాయామశాలని కలిగి ఉంటారు మరియు కొంతమంది నుండి వెల్నెస్ తరగతులకు పూర్తి షెడ్యూల్ను కలిగి ఉంటారు. వారు వెల్నెస్ తరగతులకు వసూలు చేస్తారు లేదా వారు స్వేచ్ఛగా ఉండవచ్చు. మీకు షెడ్యూల్ చేయని చికిత్స లేకపోతే జిమ్ మరియు స్పా కోసం వారు అందుబాటు ధరలను కలిగి ఉంటారు.
ఇటీవల, అయితే, పంక్తులు అస్పష్టంగా ఉన్నాయి. కొన్ని వెల్నెస్ స్పాలు తమని తాము స్పా రిసార్ట్స్ అని పిలుస్తున్నారు. విస్తృతమైన ఫిట్నెస్ ప్రోగ్రామింగ్ మరియు విద్య వంటి అన్ని సంప్రదాయ ప్రమాణంతో సరిపోలని ఉన్నప్పటికీ, కొన్ని రిసార్ట్లు మరియు ఇన్సెట్లు తమ గమ్యస్థానాలకు స్పెషలిస్ట్గా పిలుస్తున్నారు. రిసార్ట్ స్పాలు వెల్నెస్ స్పాలు యొక్క లక్షణాలను తీసుకుంటాయి, సిబ్బందికి సమగ్ర వైద్యులను జోడించడం కూడా. మీ ఉత్తమ పందెం మీరు వెతుకుతున్నారో నిర్ణయించుకోవాలి మరియు దాన్ని ఎవరు అందిస్తున్నారో చూడండి.
వెల్నెస్ స్పాస్ వద్ద ఆహారం:
వెల్నెస్ స్పాలు ప్రత్యేకంగా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని అందిస్తాయి, కానీ వేర్వేరు తత్వాలు ఉన్నాయి. కొన్ని వెల్నెస్ స్పాలు బరువు నష్టం వైపు దృష్టి సారించాయి, పరిమితం కేలరీలు మరియు కఠినమైన భాగం నియంత్రణ. మరికొందరు మీరు-మీరు తినే తత్వశాస్త్రాన్ని కలిగి ఉంటారు. చాలామంది మద్యం సేవ చేయరు, ఇతరులు విందుతో వైన్ సేవచేస్తారు.
గమ్యం స్పాలు ఆరోగ్యకరమైన, మొత్తం ఆహారాలు నొక్కినా, ఇది తప్పనిసరిగా సేంద్రీయంగా ఉండకపోవచ్చు.
వెల్నెస్ స్పాలు వద్ద ప్రజలు:
వెల్నెస్ స్పాలు ఒక కామ్రేడ్ యొక్క ఆత్మ కలిగి ఉంటాయి. మీరు ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన మీ ఆసక్తిని పంచుకునే వ్యక్తిలాగే మీరు ఉన్నారు. అనేక మంది అతి తక్కువ మంది అతిథులు ఏ సమయంలో అయినా మరియు మీరు మీ ద్వారా వెళ్ళితే మీరు ప్రజలను తెలుసుకోవచ్చు. చిన్న సమూహాలు పెంపుపై వెళ్లి, వ్యాయామం తరగతులను తీసుకుని, కలిసి పట్టికలను పంచుకోండి. సాధారణంగా ఉన్నతస్థాయి సిబ్బంది-నుండి-అతిథి నిష్పత్తి ఉంది, మరియు సిబ్బంది ఉత్సాహభరితంగా ఉంటుంది.
వెల్నెస్ స్పా వ్యక్తులు:
గమ్యం స్పాలు వేర్వేరు వ్యక్తులు మరియు పరిమాణం, ధర, అమరిక మరియు కార్యక్రమంలో విస్తృతంగా మారుతూ ఉంటాయి. 8 నుండి 250 మంది అతిథులు ఎక్కడైనా వసూలు చేస్తారు, సగటున సుమారు 60 మంది ఉన్నారు. వారు వారానికి $ 8,000 కు వారానికి కొన్ని వందల డాలర్లు ఉన్న అనేక బడ్జెట్ స్పాలు నుండి అనేక రకాల ధరలు వస్తారు. కొన్ని నిషేధించబడిన క్యాలరీ మరియు ఇతరులు అన్ని-మీరు-తినడానికి-ఉన్నాయి. ఇక్కడ గమ్యం స్పాని ఎలా ఎంచుకోవాలో మరింత సమాచారం ఉంది .