ఔచ్! మీ మసాజ్ హర్ట్స్ చేసినప్పుడు ఏమి చేయాలి

మర్దన మీకు నొప్పి కలిగించేటప్పుడు మీరు నిశ్శబ్దంగా ఉంచారా? స్పా వినియోగదారుల మీద కోయిల్ హాస్పిటాలిటీ రిపోర్ట్ ప్రకారం, 40% మంది ప్రజలు స్పా లో వారి చెత్త అనుభవం నొప్పి ఉంది అన్నారు. ఔచ్! మీరు మంచి అనుభూతి చెందేలా చేయాల్సిన స్థలానికి అది అధిక సంఖ్య.

ఎందుకు? మొదట, మసాజ్ పొందని అనుభవజ్ఞులైన చాలామంది ఉన్నారు. వారు ఒక స్పా బహుమతి సర్టిఫికేట్తో బహుశా, మొదటిసారిగా స్పా వద్ద ఉన్నారు .

వారు ఏమి అంచనా లేదా ఒక రుద్దడం భావిస్తాను కోరుకుంటున్నాము ఏమి లేదు. వారు ఎప్పుడైనా మసాజ్ టేబుల్ మీద రాకముందు వారు తమకు తామే తెలియకపోతారు.

మరియు మసాజ్ థెరపిస్ట్ వాటిని చాలా తక్కువగా వెళ్తాడు ఉన్నప్పుడు, వారు చికిత్సకుడు "నిపుణుడు" మరియు వారు చేస్తున్న ఏమి తెలుసు అనుకుంటున్నాను. వారు ఏదైనా చెప్పాలని కోరుకున్నారు ఎందుకంటే అది చాలా క్లిష్టమైనది - "హేయ్! మీరు చేస్తున్నది నాకు ఇష్టం లేదు!" వైద్యుడు అడిగినప్పుడు కూడా, "ఒత్తిడి ఎంత?" వారు సమాధానం, "ఇది ఓకే." వారు నిజంగా అర్థం ఏమిటి, "నేను ఈ ఒక గంట భరిస్తున్నారు చేయవచ్చు."

మంచి మసాజ్ థెరపిస్ట్ మీ శరీర భాషని చదవగలరు, కానీ వారు మీ మనసును చదవలేరు. ఒక రుద్దడం ఒక చికిత్సా భాగస్వామ్యం, కాబట్టి ఏదో బాధిస్తుంది లేదా ఆనందకరంగా లేకపోతే, మీరు మాట్లాడవలసి ఉంటుంది. మొత్తం ఒత్తిడి చాలా లోతుగా ఉంటే, కేవలం చెప్పండి, "మీరు కొద్దిగా తక్కువ ఒత్తిడిని ఉపయోగించారా?" మొత్తంగా అది జరిమానా, కానీ వారు సాధారణ కంటే మరింత మృదువైన ఒక స్పాట్ ను, వంటి ఏదో చెప్పటానికి, "నా శరీరం అక్కడే పడుతుంది కొంచం ఎక్కువ." ప్రతి ఒక్కరూ విభిన్నంగా ఉంటారు, మరియు మీ కోసం సరైనది ఏమిటో మీరు గౌరవిస్తారు.

"మంచి" మరియు "చెడ్డ" నొప్పి మధ్య వ్యత్యాసం కూడా ఉంది. ప్రారంభకులకు, రుద్దడం బాధాకరం కాకూడదు. మీరు ఇంకా మీ శరీరాన్ని, మీకు ఏమి ఇష్టపడుతున్నారో తెలుసుకుంటున్నారు. కానీ కొన్నిసార్లు చికిత్సకులు విడుదల చేయడానికి కండరాల పొందడానికి లోతుగా వెళతారు. ఇది చాలా తక్కువ నొప్పిలో కాదు, కాని తీవ్రమైనదిగా ఉంటుంది, కాని తర్వాత మీరు మెరుగైన అనుభూతి చెందుతారు.

చివరగా, కొందరు వ్యక్తులు మర్దన నుండి చాలా ఎక్కువ ఆశలు పెట్టుకుంటారు. ఒక హార్డ్ వంటి రాక్ అతిథి ఒక గంట అద్భుతం కోరుకుంటున్నారు మరియు మరింత ఒత్తిడి ఉపయోగించడానికి వైద్యుడు చెప్పడం ఉంచుతుంది. లో ఒక మోచేయి తో వైద్యుడు వెళ్తాడు! "నీకు ఎంతో లోతుగా ఉందా?"

మసాజ్ మీరు విజయవంతంగా వచ్చినప్పుడు చాలా విజయవంతం అవుతుంది, కాబట్టి కండరాల కణజాలం ఎలా విశ్రాంతిని మరియు స్పర్శించడానికి స్పందిస్తుంది. కానీ అదే అధ్యయనం ప్రకారం, ప్రతివాదులు కేవలం 60% కేవలం ఒక నుండి నాలుగు మసాజ్లను పొందుతారు. మసాజ్ ఒక జంట ఒక సంవత్సరం కేవలం మాకు చాలా నొక్కి అన్ని దీర్ఘకాలిక ఉద్రిక్తత దిద్దుబాటు రద్దుచెయ్యి సరిపోదు.

ఒక నెలలో రెండు మసాజ్లు వస్తే, మీరు ఒక ఉన్నత గుంపులో ఉంటారు-కేవలం 4% మంది ప్రతివాదులు-సంవత్సరానికి 20 మసాజ్లను తీసుకుంటారు. అప్పుడు, మీరు పట్టికలో కొద్దిగా అసౌకర్యం భావిస్తే, మీరు ఛార్జ్ లో ఉన్నారని తెలుసుకుంటారు. మరియు ఎప్పుడైనా మీరు ఎప్పుడైనా తిరిగి వెనక్కి తీసుకోవచ్చని చెప్పండి.